리핏필라테스

안녕하세요. 율리하 맘입니다. 저는 두 아이를 키우는 워킹맘이에요 아이 둘을 키우다 보니 동할 시간을 내기가 쉽지 않더라고요 그래서 일주일에 두 번, 아이들을 재운 뒤 늦은 저녁 운동을 다니고 있어요 그런데 밤늦게 운동을 다녀오면 주차할 곳이 없어 한참을 헤맨 적이 많...

새로 오픈한 지 얼마 안 된 따끈따끈 신상 필라테스센터, 소개해 드릴게요 물리치료사 출신 원장님, 물리치료사, 운동선수 출신 강사님들이라 믿고 운동할 수 있는 곳이라 더더욱 마음에 들더라구요!! < 리핏필라테스 > 주소 / 전북특별자치도 군산시 계산로 55 (5층) 영...

장마가 시작되면서 습하고 무더운 날씨가 이어지고 있어요 요즘 같은 날씨에는 실내에서 운동할 수 있는 군산 필라테스를 찾으시는 분들도 많아지는 것 같아요. 리핏은 회원님들이 언제 방문하시더라도 쾌적한 환경에서 운동하실 수 있도록 환경 관리에도 많은 신경을 쓰고 있어요. ...

군산 필라테스 찾는다면? 체어의 매력을 다시 알게 된 지곡동 필라테스 리핏 후기✨ 요즘 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 길어지면서 목이 자주 뻐근하고 어깨까지 무거운 느낌이 들었다 운동을 해야겠다는 생각은 늘 했지만 바쁘다는 핑계로 미루기만 하다가 결국 자세도...

안녕하세요. 소찌마미입니다! 사무직이라면 다들공감하겠지만 등이랑 어깨가 굽었어요..(거북목) 그리고 잠을 자고 일어나도 개운한적이 없었어요. 등도 매일같이 뻐근하고... 자세불량이기 때문이겠죠.. 체형교정이 시급한거 같아요. 일단 몸이 아프지 않으려면 치료목적의 운동이...

나이가 들수록 운동은 소중한 일상을 지키는 힘이 됩니다. "이 나이에 무슨 운동을 해" 얼마 전 회원님 한 분이 친구분께 운동하자고 권했다가 이런 말을 들으셨대요. 그 얘길 전하시면서 많이 안타까워하셨어요. 저도 비슷한 경험이 있어요. 센터 오픈 전, 친정 엄마(60대...

열 분 중 아홉 분은 통증케어 & 자세교정을 위해 리핏을 방문합니다. 예약 설문과 상담 일지를 바탕으로 한 내용입니다. 아프면 대부분 운동보다는 충분한 휴식이 필요하다고 생각하실 거예요. 실제로 부상, 급성 염증처럼 몸을 충분히 쉬어야 하는 상황도 분명 있고요. 하지만...

바른 자세만으로도 두통을 줄일 수 있습니다. 회원님들과 깊이 있는 소통과 체계적인 관리를 위해 리핏에서는 네이버 예약 시 현재 불편하신 사항을 직접 작성해 주실 수 있도록 하고 있습니다. 실제로 군산 필라테스를 찾는 분들의 목적은 자세 교정, 거북목·라운드 숄더 개선,...

드레스디자인 하던 시절 목디스크, 허리디스크가 있어서 의사선생님이 필라테스를 권유하셔서 꾸준히 했던 운동인데 육아 하는 요즘 목이랑 어깨가 너무 뻐근해서 자세 교정도 할 겸 오랜만에 필라테스 다녀왔어요✨ 필라테스 학원을 선택할때 원장님이나 강사선생님이 척추나 몸에 대해...

전북 군산시 계산로 55 5층 505호 월요일 - 금요일 09:00 - 21:30 토요일 09:00 - 11:00 0507-1422-3060 지역상품권, 주차, 예약 직장인 분들을 위해 평일은 야간까지 진행하고 토요일도 오전에 수업을 하는 군산 필라테스 리핏 필...