팀글로리어스 천안두정점

헬스랑 필라테스 하는곳 인가봐요 새해맞이 빅 이벤트 합니다~ 1년으로 하면 더 저렴하긴 하네요 참고 하세요~ 네이버 예약시 1대 1 PT 체험권 쿠폰도있어요 쿠폰발급일 7일 이내사용하세요 쿠폰중복사용 불가 래요...

안녕하세요! 요츠바입니다 (*´꒳`*) 오늘 지방선거일이라 아파트 헬스장이 쉬더라구요 주말, 공휴일에도 오픈하는 헬스장이 집 앞에 있어서 오늘 다녀왔습니다! 일일권도 이용할 수 있어 한번씩 방문하는 곳이에요. ㅎㅎ 오픈시간: 평일 7:00-23:00 주말/공휴일 10...

안녕하세요! 헬스에 진심인 제가,, 또 팀글로리어스 두정점에서 맛있게 헬스하고 와서 찐찐 만족해서! 주변에 널리알리고있어요 팀글로리어스 소개할게요 팀글로리어스 두정점 천안 1:1PT 맛집 팀글로리어스 두정점 충남 천안시 서북구 두정동 63-33 (두정동효성헤링턴 후문쪽...

안녕하세요~! 팀 글로리어스 트레이너 박희수입니다!! 오늘은 저랑 센터에서 오래 같이 한 회원님의 바디프로필 도전하는 과정을 담은 블로그인데요! 많은 사람들이 바디프로필을 찍기 위해 도전을 시작하지만, 그 과정은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 저희와 상담을 통해서 벌크업과...

안녕하세요 팀 글로리어스 트레이너 박희수입니다^^!! 오늘은 소흉근에 대해서 알아보려고 하는데 다들 같이 한번 보실까요?! 개정 이후 '작은 가슴근'으로 불리는 소흉근은 3,4,5번 갈비뼈에서 날개뼈의 오훼 돌기에 붙으며 견갑골 전인, 하강, 하방 회전의 기능을 돕습니...

안녕하세요~!! 팀글로리어스 천안점 박희수 트레이너입니다. 오늘의 주제는 "비타민"에 대하여 알려드리려고 합니다ㅎㅎ 비타민에는 많은 종류가 있지만 몇 가지만 간추려 알려 드리겠습니다. ① 비타민 C 비타민C는 스트레스를 받으면 파괴되기에 다른 이름으로는 '스트레스 비타...

안녕하세요!! 팀 글로리어스 트레이너 박희수입니다. 지금까지 건강을 위해 의무적으로 운동하셨던 분들의 운동욕구를 상승시켜드릴 웨이트 트레이닝의 장점 6개를 준비했습니다! 1. 근력을 강화한다 근육은 다음에 같은 운동을 할 때 더 쉽게 수행할 수 있도록 스스로를 강화합니...

팀 글로리어스 두정점, 천안 두정동에서 찾을 수 있는 최고의 PT와 필라테스 헬스장 운동을 시작하려고 결심했지만, 어디서부터 시작해야 할지 막막하다면 주목! 천안 두정동에서 PT와 필라테스를 함께 제공하는 헬스장을 찾고 있다면, '팀 글로리어스 두정점'을 추천할 수밖에...

안녕하세요 팀글로리어스 필라테스입니다 :) 오늘은 필라테스의 가장 기본인 운동원리에 대한 정보를 들고왔습니다 ! 필라테스에 대해 관심은 있으셨어도 이런 원리들을 기본으로 운동하게됩니다! 많은 회원님들이 모르시고 놓치는 경우가 많더라고요 ㅠㅠ 6대원칙을 알고 운동하게되면...

최근에 운동에 관심이 생겨서 좋은 곳을 찾아보던 중, 천안 헬스장 중에서 '팀글로리어스 두정점'이 눈에 띄었어요. 위치가 두정동에 있어서 접근성이 뛰어난데, 처음 방문했을 때부터 친절한 직원들이 맞아주셔서 기분 좋게 시작할 수 있었답니다. 무엇보다 시설이 깔끔하고, 최...