필라테스더밸런스 서산점

잦은 출타로 집에 안 붙어 있는 냥이 멀미약 휴약기간을 갖기 위해 2박 3일간 서산에서 마숙이랑 놀았어요! 제주공항 화장실에서 냄새조아서 김슈 및 지벨과 공구한 핸드워시(그런데 이제 김슈가 사준…) 핸드워시가 노랗고 병은 반투명 흰색 다이소에서 먀기가 엄마 주라고 사줬...

몸과 마음이 건강해지는 공간, 필라테스더밸런스 서산점을 소개합니다! 필라테스는 단순한 운동이 아니라, 신체의 균형과 유연성을 기르는 데 꼭 필요한 활동입니다. 이곳은 미국 Balanced Body의 정통 커리큘럼을 통해 최고의 프로그램을 제공합니다. 이번 포스팅에서는 ...

주소 충남 서산시 예천3로 40 2층 영업시간 월 08:00 - 22:00 화 08:00 - 22:00 수 08:00 - 22:00 목 08:00 - 22:00 금 08:00 - 22:00 토 08:00 - 13:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 03/01 삼일절, 0...

결혼 전에 속근육 좀 키우고 몸 라인도 잡았으면 좋겠다~~라는 마음으로 작년 3월부터 필라테스를 시작했어요!! 하지만 결혼 후에 친정에 가서 운동을 다닐 수도 없고 서산에서 찾아 돌아다녔는데 집에서 걸어 다닐만한 몇 군데에 가서 상담받고 교실도 봤는데 여기가 딱 눈에 ...

충남 서산시 예천3로 40 2층 영업시간 월 09:00 - 22:00 화 09:00 - 22:00 수 09:00 - 22:00 목 09:00 - 22:00 금 09:00 - 22:00 토 09:00 - 13:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 소개 몸과 마음이 건강해지는...

출산한지 63일째 출산 전부터 진행한 필라테스 두번째 수업이 시작되었다. 출산 후 내몸이 내몸이 아닌 느낌 필라테스 선생님께 “몸이 제 뜻대로 안되네요..” 엄청 울상을 지으니 천천히 조금씩 진행하자는 말씀에 맘이 편해지는 하루였다. 서산에서 찾은 나의 몸의 쉼터? 필...