다시,몸날 by 필라테스

헬스한지 벌써 시간이 꽤 되었다. 허리는 유전적으로 내 고질병이고 몸에 피로가 쌓이면 제일 먼저 터지는 곳이 허리다. 그만큼 난 허리에 예민하다. 지난주 오랜만에 바벨 스쿼트를 했는데 바벨 견착을 잘 못해서 사달이 났다. 안 그래도 좁은 디스크 간격이 눌리는 느낌이 난...

오랜만에 후기를 남겨봅니다. 일단 결과부터⭐️ 새롬동 체형교정 빨간 선 기준으로 봤을 때 체형교정된 부분 보이시나요?! 새롬동 거북목 교정 그 보다 더 대단했던 점은 담때문에 진짜 45도 보고 올리는 것도 안됐거든요? 통증케어 받고 목 가동범위가 확 늘었어요!! 새롬동...