에너스 교정운동 스포츠재활센터

다리 길이가 다르다고요? 다리길이차이 다리길이비대칭 다리길이차이 다리길이비대칭 골반비대칭원인 오송교정센터 청주교정센터 골반이 비대칭이라는 소리를 들으셨다구요? 한쪽 다리만 잘 꼬아진다구요? 결론을 먼저 말씀드리겠습니다. 답은 당신의 수면자세입니다.!! 그렇다면 어떤 수...

안녕하세요~ 혁신적인 건강케어 에너스 교정센터입니다. 현직 필라테스협회장 김도연대표가 운영하는 오송 에너스입니다. 필라테스를 선택하기전 너~~~~~무 중요한 정보를 알려드리고자 블로그를 작성합니다. 왜? 우리는 운동할때 그때! 뿐이고! 왜? 우리는 도수치료받을 때 그때...

청주에서 헬스장을 검색하신 여러분들~ 반갑습니다^^ 운동부상이 반복되는 공통점 2가지를 알려드리겠습니다. 저는 30년간 요가와 필라테스, 임상 데이터를 기반으로 신체 정렬 교정을 연구해 온 에너스 대표김도연입니다. 청주헬스장 을 꾸준히 다니시는데 같은 부위에 불편감감이...

안녕하세요. 오송2산단에 위치한 에너스 교정센터입니다. “아이 휜다리, 크면 괜찮아진다? 그 말이 가장 위험합니다.” “애는 크면 다 펴져요~” 정말 그럴까요? 엑스다리 중학생. 발 아치가 과하게 무너진 상태에서 걸을 때 발끝은 안쪽으로 말리고, 운동하면 무릎 안쪽 통...

“필라테스를 하려는데 어디를 선택해야할지 모르시겠다구요?” “그룹수업을 반복적으로 들어도 나아지는 느낌이 없어 이제는 개인렛슨을 알아보고 있으시다구요?” 안녕하세요. 사단법인 더요가필라테스 협회장이자, 김도연 협회장의 프로필 입니다. 30년간 요가·필라테스·신체 정렬 ...

척추측만증 있는데 아직도 “운동만·도수치료만” 하세요? 50대 남성 허리디스크 수술2회 후 반복적인 허리통증, 그리고, 목이 뒤로 젖혀지지 않아 방문하게 되었고 한달도 안된 상태에서 엑스레이상의 변화를 확인할 수 있었다.(고객님이 직접 제공해고, 허가한 사진자료로 사용...

안녕하세요. ^^ 고려대학교 체육학 박사이자 30년간 요가·필라테스·임상데이터를 축적해온 에너스 대표 김도연입니다. 이렇게 많은 체형분석 업체 중에 제대로 된 업체를 찾는게 어려우시죠? “잠깐 좋아지는 건 쉬운데, 오래 가는 변화는 쉽지 않다는 거… 맞죠?” 특히 요즘...

발목통증 때문에 걷는 것조차 힘드신가요? 발목을 삐끗한 적도 없는데, 오랫동안 서 있거나 조금만 걸어도 발목이 붓고 저릿저릿한 통증이 반복되나요? 병원에서 물리치료·도수치료를 받아도 금세 반복하고, 이제는 계단 오르내리기나 가벼운 산책조차 두려워지셨나요? 발목 계속 삐...

"오다리 때문에 자세가 이상해 보이는 건 둘째치고, 발목이랑 무릎이 너무 불편해요." 나이가 많은데 가능할지 의문이라구요? "교정 센터를 다녀봤는데 그때뿐이에요. 왜 다시 원래대로 돌아오는 거죠?" 안녕하세요. 30년간 신체 정렬과 불편감 감소를 연구해 온 에너스 대표...

만성어깨통증으로 너무 아파서 한숨도 못주무셨나요? 어깨 아픈데 아직도 같은 방식만 반복하고 계신가요? 다들 너무 놀라셔서 말을 잊지 못하시는데요~~^^ 논문으로도 통증을 증명한 건강 케어 프로그램입니다. 만성 어깨통증 때문에 밤에 뒤척이다 잠을 설치고, 팔을 들 때마다...