해솔플라잉요가&필라테스

안녕하세요 ! 오늘은 청주플라잉요가 & 내수필라테스를 통한 자세교정을 돕는 해솔플라잉요가&필라테스에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다 :) 해솔플라잉요가&필라테스는 내수 수성초등학교 인근에 CU 건물 2층에 위치해 있으며, ...

안녕하세요. 요즘 다이어트 공복 유산소 시작 한지 벌써 3주차가 되었어요. 운동을 안하다가 하니까 마냥 힘들줄 알았는데 의외로 활력이 생기고 운동후 샤워하면 그렇게 상쾌할 수 없어요! 단순히 헬스만 하는게 아니라 유연성과 근력을 함께 잡을 수 있는 운동을 알아보다 27...

안녕하세요 내수플라잉요가 가 생겼다길래 잽싸게 다녀와보았습니다 사실 지나가면서 현수막으로 먼저 알았던 내수플라잉요가 오픈소식 보자마자 바로 카카오톡으로 문의도 드리고 체험수험이 있단 소식에 올레!! 하던 찰나 더 좋은 기회로 체험을 다녀왔습니다 수성초등학교 옆 동경타운...

내수 플라잉요가, 필라테스 전문 해솔 플라잉요가&필라테스 체험 후기 롭스인사이드 필라테스 경험만 있는 롭스. 예전부터 플라잉요가에 관심은 있었지만 선뜻 도전해 보지는 못 했는데 이번에 좋은 기회가 생겨 내수 플라잉요가, 필라테스 전문 해솔...

60을 바라보는 나이에 만나게 된 플라잉 요가! 디자인이라는 특성상 법인 대표 몸이 망가지면 안될 것 같아 늘 운동을 쉼 없이 하지만 큰 효과를 보지 못했어요. 플라잉 요가 선생님이 대학에 강의도 하고 생체학 박사님이라 더 믿음이 가서 큰맘 먹고 시작했습니다. #해솔 ...

내수에 새로 생긴 플라잉 요가 '해솔 플라잉' 방문 후기를 남기려고 합니다 ! 필라테스만 접해보았지 플라잉 요가는 해본 적이 없어서 매우 궁금한 마음으로 방문하게 되었어요 7월에 새로 생겨서 시설도 매우 깨끗하고 쾌적해서 좋았네요 내수 플라잉 요가 & 필라테스 해솔 플...

안녕하세요. 요즘 건강관리에 관심 많은 라디슈에요. 운동을 꾸준히 해야 하는데 좀처럼 쉽지가 않아요. 오늘은 평소에 관심있어 했던 플라잉요가에 대해서 포스팅해볼까 해요. 제가 다녀온 곳은 내수플라잉요가 수업을 할 수 있는 해솔플라잉요가 필라테스랍니다. 내수플라잉요가 해...

& 내수 해솔플라잉요가 & 필라테스 운영시간 : 월~금 09:30-21:00 청주 플라잉 요가, 내수 플라잉 요가 해솔 필라테스 1회 체험 갔던 날! 내수 보이가 센터까지 태워다 줘서 편하게 방문! CU 건물 2층에 있고 주차 가능함! :) 정말 정말 깔끔했던 해솔 플...

블로그한 이후로 처음으로 찐 처음으로 운동과 관련된 글을 올리는 거 같은데 기분 탓인가...? 일단 제 몸을 설명하자면 부모님이 건강하게 낳아주시고 파란만장한 시간들을 흘러 말짱한 곳이 1도 없는 사람입니다.. ㅎ 간단하게 설명하자면 직업 상 컴퓨터를 많이해서 허리,목...

안녕하세요. 늘행복이네 행복이맘입니다 >< 요즘은 그나마 바람이 시원하지만, 여전히 낮에는 덥고 아침저녁엔 조금! 살만한 요즘 날씨 이웃님들은 어떻게 지내고 계세요?ㅠ 저는 결혼식준비하면서 다이어트하느라 요즘 많이 힘듭니다 ㅠㅠ ... 원래 살빼는건 힘든게 맞지만 .....