필라테스 레오 청주용암점

지난번 임산부 요가 수업에 이어 임산부 수업 2탄, 바로 필라테스입니다! 필라테스 레오 청주 산전산후 전문 필라테스 추천 첫째 둘째 때는 산후에 마사지만 받고, 산전운동은 특별히 하지않았었어요., 그러다 허리가 너무 안좋아져서, 꽤 오랫동안 힘들었었던 경험이 있었어요....

청주 필라테스 / 용암동 필라테스 찾고 계신다면 가장 먼저 확인해야 하는 것은 “현재 내 몸 상태”입니다. 청주 필라테스 체형분석, 자세 정렬 체크 필라테스레오 허리 통증, 골반 틀어짐, 거북목, 라운드숄더 등 많은 분들이 통증을 느끼지만 정확한 원인을 모른 채 운동을...

안녕하세요 • ɞ • 원래 몸도 안좋았지만 아이 낳고 확실히 체력이랑 몸이 안좋아지는걸 느끼는 요즘 ,, 운동이 필요하다는걸 깨닫는 요즘,, 율량동에서 재활 필라테스 하셨던 부원장님이 용암동에 센터를 오픈하셨다는 말에 후다닥! 주차는 센터 앞 길가에 주차했습니다 3층에...

안녕하세요 오늘은 맛잘알이 아닌 운잘알못??? (운동잘알지못하는) 숲샌이모에요 숲샌을 오픈한지도 어언 3개월차가 다되어가고 있는데요 태어나 난생 처음으로 아 운동을 해야 겠다 안그럼 내가 지쳐죽겠다 싶었어요 워낙 키도 크고 덩치도 부지런히 먹어가며(돈써가며) 찌워둔 관...

안녕하세요~ 오늘은 하루종일 습하고 덥더니 저녁때되니 역시나 비가오네요 낮에 열심히 운동하고 왔는데 막걸리 땡기게 날씨 너무해ㅠㅠ 오늘은 제가 다니는 필라테스레오를 소개 시켜드리겠습니당~ 덕일마이빌 정문앞에 위치하구 있구요 들어가는 입구입니다 용암동에서만 4년이 넘으셨...

안녕하세요 필라테스 레오 청주용암점입니다 오늘은 산후 필라테스 관련 저희가 수업하는 것을 보여드릴게요 산후 레슨은 더더욱 육아 하느라 체형이 많이 틀어지셨으니 체형분석으로 꼼꼼히 자세검사는 필수죠! 임신~출산 후 까지 근력도 물론 많이 빠지셨지만 체형적으로도 많이 틀어...

안녕하세요 ! 필라테스 레오입니다 ✨ 어느새 점점 해가 짧아지고 쌀쌀해졌어요 이제 온전한 가을로 들어섰네요 오늘은 저희 필라테스 레오의 근황을 알려드리려구 합니다 남녀노소 저희에게 운동하시는 개인레슨 회원님들,, 목적은 산후다이어트, 체형교정, 몸매관리 등등 다 제각각...

안녕하세요! 필라테스 레오 청주용암점입니다 오늘은 저희가 지금 진행하고 있는 3:1 임산부 필라테스를 안내해드리려 해요 ! 청주 임산부 그룹필라테스 / 필라테스 레오 청주용암점 현재 월,목 2시 화,목 11시 타임을 운영하고 있습니다! 추가로 다른타임은 문의주시면 안내...

안녕하세요 필라테스 레오입니다~! 이번달 10월을 맞이하여 많이 요청해주셨던 3개월 무제한 레슨권을 10월 한정으로 재오픈 하였습니다! 이제 또 다신 없을,, 마지막 무제한 레슨권 이벤트이니 관심있으신 분들은 지금이 절호의 기회입니다!! 3개월 무제한 레슨권 주1회~...

안녕하세요 !! 필라테스레오 청주용암점입니다! 날씨가 점점 추워지고 있는 요즘이네요,, 날이 춥다보니까 더 움직이기 귀찮고 몸도 굳게되는 계절이 다가오고 있습니다 ㅜㅜ 용암동필라테스 방서동필라테스 동남지구필라테스 필라테스레오 이럴때 일수록 너무 집에만 있는것보다는 운동...