쏭 요가&필라테스

안녕하세요~^^ 청주 용암동 요가/청주 용암동 필라테스 SSong 요가&필라테스 입니다! 수험생 여러분~ 그동안 정말 고생 많았어요 긴 여정을 마친 지금, 몸과 마음 모두 쉬어갈 시간이 필요하죠. 우리 요가원이 여러분의 따뜻한 쉼터가 되어드리고 싶습니다. 여러분을 응원...

안녕하세요~^^ 청주 용암동 요가/청주 용암동 필라테스 SSong 요가&필라테스 입니다. 오늘은 올 한 해를 돌아보며 좋은 추억 한 페이지가 된 소중했던 이야기를 공유하려고 합니다. 2024년 7월 여름날, 충청북도 체육교사 선생님들을 대상으로 직무연수를 진행하였습니다...

안녕하세요~^^ 청주 용암동 요가/청주 용암동 필라테스 SSong 요가&필라테스 입니다. 꽃샘추위가 지나고 따뜻한 봄이 한발짝 가까워지고 있는 것 같아요. 설레는 봄날, 너무나도 기쁜 소식을 여러분과 나누고 싶어요~^^ 쏭 요가 필라테스 2025 KCIA 한국소비자산업...

안녕하세요~^^ 청주 용암동 요가/청주 용암동 필라테스 SSong 요가&필라테스 입니다. 2024년 올 한 해 잘 보내셨나요? 각자의 자리에서 하루하루 열심히 최선을 다해 살아온 나를, 소중한 사람을 안아주고 칭찬해 주세요. 올 한 해를 돌아보니 감사한 일들이 참으로 ...

안녕하세요~^^ 청주 용암동 요가/청주 용암동 필라테스 SSong 요가&필라테스 입니다! 오늘은 수험생분들을 위한 이벤트를 들고 왔어요 모든 수험생 여러분~ 그동안 정말 수고 많으셨어요~ 지금까지 최선을 다 한 학생들 모두 응원합니다! 수험생활동안 건강도 체력도 많이...

안녕하세요~^^ SSong 요가&필라테스 입니다. 2023년 새해 인사드린지 얼마 안된 것 같은데 벌써 6월이라니요~~ 본격적인 여름시즌이 시작되는만큼 건강한 몸매 만들어야지용~? 쏭요가필라테스 가 도와드릴테니 어여어여 오세용~ 오랜만에 수업 사진 올려드리오니 참고하...

안녕하세요~^^ SSong 요가&필라테스 입니다! 오늘 청주에 ❄첫눈❄이 내렸네요~^^ 하얀 눈을 보니 겨울이란 게 실감이 나요~ 날씨가 많이 추워지긴 했는데요 추워졌다고 집에서만 있으면 아니되세요!! ㅎㅎ 활동량은 줄고 먹는건 똑같고 (아니 평소보다 더 먹고) 연...

안녕하세요~^^ SSong 요가&필라테스 입니다. ❄️눈 내리는 설 연휴 시작이네요~❄️ 설 연휴 휴원 안내 1.27(월) ~ 1.31(금) 소중한 가족, 지인분들과 즐겁고 행복한 설 연휴 보내세요~^^ 새해 복 많이 많이 받으세요~~ 올해는 쏭요가필라테스와 인연이...

안녕하세요~^^ SSong 요가&필라테스 입니다~ 오늘은 6월의 마지막 날! 벌써 2022년 반이란 시간이 흘렀네요~~ 아니죠!! 아직 반년이란 시간이 남아있네용~~ (정신 승리!!) 새해에 계획했던 일들은 잘 이뤄내고 계신가용? ^^ 그 계획들 중에 건강관리, 운동하...

안녕하세요~^^ SSong 요가&필라테스 입니다~ 오늘은 24절기 중 22번째 절기인 일년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날, '동지'래요! 그 말은 즉, 내일부터는 낮이 다시 길어지기 시작한다는 거겠죠? 그래서 '태양의 부활'이라는 의미를 갖고 있대요. 사진 -...