라인필라테스

안녕하세요, 꺄륵입니다 :) 요즘 날씨가 갑자기 쌀쌀해지기도 하고 장시간 앉아서 일하는 생활이 계속되다 보니 거북목과 허리에 점점 무리가 오더라고요. 특히 오른쪽 목부터 승모근, 등까지 통증이 퍼지고, 심지어는 허리디스크가 의심될 정도로 앉아 있어도, 서 있어도 방사통...

며칠 전 저는 호암동 다성빌딩 4층에 위치한 라인필라테스에서 1:1 레슨을 받고 왔어요 ㅎㅎ 사실 저는 평소에 자세와 몸의 순환을 정말 중요하게 생각해서 꾸준히 운동을 하려고 하고 특히 요가랑 필라테스를 좋아합니다♡ 제 느낌으로는 장기, 뼈들이 제자리로 돌아가게 해주는...

충주 라인필라테스 건물 및 주차장 안녕하세요 2026년 01월 20일 및 02월 26일에 찍어둔 사진으로 충주 LINE 필라테스 후기 작성을 해보겠습니다. 우선은 충주 호암동 힐스테이트 및 풍경채 근처에 위치해 있습니다. 주차 같은 경우는 건물 주차장이 있는데, 워낙 ...

본글은 강남맛집으로부터 체험상품을 제공받아 작성되었습니다. 체험수업을 통해 1:1회원권을 등록을 마친 솔직후기입니다. 충주라인필라테스 드디어 출산 후 100일이 지났다. 작년과 올해 두 번의 출산 후 내 몸을 구석구석 꼼꼼하게 봐줄 수 있는 곳을 알아봤고 특히 출산경험...

율하 충주에서 필라테스를 찾고 있다면 한 번쯤 눈여겨볼 만한 곳이 바로 충주 라인필라테스예요. 요즘 들어 체형이 예전 같지 않다는 느낌이 들고, 특히 고관절이 뻣뻣해지면서 허리 쪽까지 불편함이 느껴져서 운동의 필요성을 많이 느끼고 있었어요. 단순히 살을 빼기 위한 운동...

#라인필라테스 충주필라테스 라인필라테스 글 / 사진 / 영상 memorynote 라인필라테스 충주필라테스 호암동 라인필라테스는 허리 디스크로 수술 외에는 다 해본 제가 너무 만족하고 온 곳이에요. 6~7년 전쯤 신경 성형술을 받은 뒤로 신경차단술 등 주사 요법도 최근에...

충주 필라테스, 라인필라테스에서 체계적 운동 시작하다 재택근무 장기화로 인해 거북목과 라운드숄더가 심해져 자세 교정이 절실한 상황이었다. 무작정 운동을 찾던 중 '충주 필라테스'라는 키워드를 검색하며 방문하게 된 곳이 바로 라인필라테스였다. 처음에는 필라테스가 낯설고 ...

충주에서 필라테스 배울 곳 찾으세요? '라인 필라테스'를 다녀온 후기 가져왔어요. 초보자도 편하게 시작할 수 있는 곳이라 자신 있게 추천드릴게요! 3개월 전만 해도 운동이 너무 어렵게 느껴졌는데, 여기에서는 4:1 소그룹 수업이라 꼼꼼히 케어받을 수 있더라고요. 호암...

*본 포스팅은 소정의 원고료를 받아 작성하였습니다.* 몸의 균형이 맞지 않아 고민인가요? 저도 평소에 충주필라테스를 찾아보기 전까지는 몸이 한쪽으로 기울어진 채로 지내고 있었답니다. 옷을 입으면 늘 한쪽이 쏠리는 느낌, 거울 속 자세가 뭔가 이상한데 정확히 뭐가 문제인...

본 포스팅은 소정의 원고료를 받아 작성하였습니다. 충주그룹필라테스 중에서 어디가 괜찮을까 고민하던 중, 지인 추천으로 라인필라테스를 알게 됐어요. 처음 상담받을 때부터 응대가 너무 친절했고, 체형 분석도 무료로 해줘서 신뢰가 갔답니다. 저는 출산 후 골반 통증이 심해서...