이담필라테스 운남본점

안녕하세요 날이 점점 추워지면서 몸이 자꾸 움츠러들고 찌뿌둥하지 않으신가요?? ㅎㅎ 이럴수록 운동을 해야 하는데요~ 사람마다 자기한테 맞는 운동이 있는데 저는 요가와 필라테스가 잘 맞는것 같아요 ㅎㅎ 요가는 결혼전부터 꾸준히 하다가 결혼하고 아이 낳으면서 10년정도 쉰...

영종필라테스 이담필라테스 10월 21일 오픈 오픈 기념 선착순 할인 EVENT 최대 55%할인! *선착순 할인 이벤트 마감이 얼마 남지 않았어요!* 안녕하세요. 정식 오픈까지 7일을 앞둔 10월 21일 오픈하는 영종도필라테스 '이담필라테스'입니다! 이담필라테스의 그룹 ...

안녕하세요. 영종필라테스 여러분의 몸과 마음에 균형을 찾아드릴 '이담필라테스'입니다! 필라테스 안 하면 계속 망가지는 이유 “운동 안 하면 살 찐다”는 말은 많이 들어보셨죠. 근데 더 중요한 건 따로 있습니다. 운동을 안 하면 ‘몸이 틀어지고 망가진다’는 것 특히 요...

운남동 이담필라테스 안녕하세요! 오늘은 운남동 이담필라테스를 소개하려고해요. 제가 약 4개월정도 꾸준히 다니며 실제 체험해본 후기입니다! 위치는 영종도 SK뷰 스카이시티 2차 맞은편 상가에 있어요. 상가 주차장도 넓어서 한번도 주차 걱정 해본적 없는 위치예요! 운동 시...

안녕하세요. 영종필라테스 여러분의 몸과 마음에 균형을 찾아드릴 '이담필라테스'입니다! 다이어트를 해도 “몸무게는 줄었는데 왜 예쁘지 않지?” 이런 느낌 받아본 적 있으신가요? 많은 분들이 놓치는 포인트는 **‘체중’이 아니라 ‘라인’**입니다. 그리고 이 라인을 바꾸는...

✨후회 없는 센터 고르는 방법✨ ✨영맘 게시물 확인 후 등록시 2회 레슨 추가 증정✨ ✨e-음 카드 결제 가능✨ 안녕하세요. 영종필라테스 여러분의 몸과 마음에 균형을 찾아드릴 '이담필라테스'입니다! 요즘 여름을 맞이해 건강과 체형 관리를 위해 필라테스를...

안녕하세요. 영종필라테스 여러분의 몸과 마음에 균형을 찾아드릴 '이담필라테스'입니다! 체형교정 필라테스, 왜 꾸준히 해야 할까? “필라테스 몇 번 했는데 효과 있는 건가요?” “언제까지 계속 해야 하나요?” 처음 시작하신 분들이 가장 많이 하는 질문입니다. 결론부터 말...

안녕하세요. 영종필라테스 여러분의 몸과 마음에 균형을 찾아드릴 '이담필라테스'입니다! 체형 무너지는 순간, 필라테스 시작해야 합니다 “요즘 왜 이렇게 몸이 망가진 느낌이지…?” 거울을 보다가, 사진을 찍다가, 혹은 옷이 안 맞기 시작하면서 ‘체형이 무너졌다’는 느낌 ...

SK뷰 사거리 앞 운남 비전프라자 이담 필라테스 10월 중순 오픈합니다! 안녕하세요. 영종도 운남동에 위치한 기구 필라테스 전문 스튜디오 '이담필라테스'입니다! 이담필라테스는 현재 여러분들을 맞이하기 위해 새단장을 하느라 여념이 없습니다! 프라이빗하게 레슨을 받을 수 ...

안녕하세요. 영종필라테스 여러분의 몸과 마음에 균형을 찾아드릴 '이담필라테스'입니다! 왜 다시 필라테스일까? 요즘 여성들이 운동으로 필라테스를 선택하는 이유 운동을 시작하려고 마음먹을 때 가장 많이 검색하는 키워드 중 하나가 바로 필라테스입니다. 예전에는 연예인 운동,...