필라테스 빛 영종하늘도시 본점

영종도 하늘도시의 건강을 위해 필라테스의 시작과 꾸준함을 알리는 필라테스빛 입니다! 안녕하세요~! 확연한 여름을 알리는 낮에 무더위가 슬슬 시작되고 있어요~ 모두들 건강 관리 잘 하고 계시죠?! 우리 회원들 덕에 영종도 하늘도시 필라테스빛 또한 항상 행복하고 건강한 시...

안녕하세요:0 필라테스의 시작을 도와드리는 영종도 하늘도시 필라테스빛 입니다! 요며칠 비가 오다말다를 반복하며, 날씨도 여름을 맞이하는듯 준비중 인듯합니다! "운동을 시작은 해야하는데.." 라고 생각하고 말씀하시는 분들이 요즘 들어 너무 많으신것 같습니다! 하루의 몸의...

영종도 하늘도시 필라테스빛에서 항상 좋은 기운과 행복한 기분으로 늘 건강하세요!! 안녕하세요~!! 노동절과 어린이날까지 좋은 연휴로 되셨나요? 영종도 하늘도시 씨사이드파크에 어린이날 행사로 정말 많은 분들이 모이셨던데~ 가족들끼리 좋은시간 보내는 모습이 너무 보기 좋더...

우리 몸의 올바른 움직임이란? 주제로 블로그 포스팅을 해보겠습니다~! 우리몸의 올바른 움직임이란? 우리 몸의 관절과 근육이 자연스럽고 최대한 효율적으로 작동하며 서로 상호관계 하는 상태를 의미 합니다!! 단순히 겉으로 봤을때의 예쁜 자세를 의미 하는 것이 아니라, 몸 ...

영종도 필라테스 하늘도시의 건강책임자 빛입니다!!^^ 아침 시작 기분좋고 활기차게 스타트 하셨나요?!ㅎㅎ 안녕하세요~!!! 요즘 날씨가 화창해지면서 낮기온이 12도 이상 오르면서 밤낮의 기온차가 많이 나죠? 봄 환절기 우리 몸의 관리를 위해 필라테스로 인해 몸건강,정신...

안녕하세요~~!!! 영종도 하늘도시 필라테스의 꾸준한 운동을 위해 최고의 노력을 하는 필라테스빛 입니다!! 날씨가...정말 오늘은 여름이라고 해도 무난할 정도로 오후 날씨가 엄청 따뜻하네요~ 한결같이 우리 영종도 하늘도시 필라테스빛의 회원님들과 호흡하며, 몸의 변화를 ...

안녕하세요~!!! 영종도 하늘도시의 몸의 변화를 확실하게 만들어내는 공간~ 필라테스빛 입니다!!! 이제는 날씨가 정말 많이 풀리고~ 조금있으면 꽃놀이를 갈정도의 확연한 봄입니다! 하루하루 사소한 좋은느낌을 티끌모아 우리의 삶이 행복해질수 있도록 웃는 삶 되셨으면 합니다...

오늘 영종도 하늘도시 날씨가 무서울 정도로 추워졌어요ㅠ.ㅠ 이렇게 더욱 몸을 움추리는 날씨나 환경에는 집에서 한발짝도 움직이기 싫어지는것이 우리 몸의 본능일까요?? ㅎㅎ 안녕하세요~!!!! 영종도 하늘도시에서 좋은기운 뿜뿜 전해드리는 필라테스빛 입니다!! 26년도 벌써...

안녕하세요! 오늘은 제가 직접 다녀온 영종도 필라테스빛을 소개해 드리려고 해요. 작년부터 운동을 시작하면서 근력에 신경을 썼더니 자세 교정과 유연함이 떨어져서 필라테스를 찾아보다가 "영종도 하늘도시 최고의 자세 교정 & 다이어트 맛집"으로 입소문이 자자한 필라테스빛을 ...

안녕하세요~!! #영종도필라테스 #하늘도시필라테스 필라테스빛 인사드립니다!!^^ 그대가 분다 노래HYNN(박혜원)2025.10.01. 계절이 또한번 바뀌면서 날이 많이 쌀쌀해지고 있네요~ 오늘이 "수능"이라고 하는데 시험치는 많은 학생들 그동안 노력한 시간들~ 좋은 결...