영자피트니스 김포장기점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요 - 영자피트니스 김포장기점에 솔 매니저입니다 : ) 영자 러니스, 인천 씨사이드 마라톤까지 D-5 !!! 이번이 벌써 영자피트니스의 세 번째 마라톤 도전입니다 한 달 동안 회원님들과 함께 정말 열심히 준비했어요 (이번 마라톤은 오전 스피닝 회원님 + 스피닝 ...
안녕하세요 :D 장기동 헬스장의 중심! 여러분의 건강 파트너 영자피트니스 김포장기점 입니다! 오늘은 30대 후반이라는 나이와 사무적인 생활로 인한 목 어깨 통증을 3개월만에 드라마틱한 변화를 만들어낸 Before & After를 소개 합니다. PT 시작 전 고객님의 히...
올 여름은 시원한 실내에서 건강하게 ! 영자피트니스 7월 EVENT !! 밖에 잠깐만 걸어도 땀이 흐르는 여름 폭염과 장마를 앞둔 7월 운동을 미루기보다 시원하고 쾌적한 실내에서 건강을 관리해 보세요. 김포 장기동 헬스장 영자피트니스에서는 고물가 시대에도 부담 없이 운...
요즘 날씨가 좋아지니까 러닝 하시는 분들 진짜 많아진 것 같아요 저도 작년에 유행 따라 시작했다가 혼자 뛰니까 자세도 모르겠고, 무릎도 살짝 아프고.... 생각보다 어렵더라구요 ㅠㅠ 그래서 이번엔 제대로 배워보자 싶어서 김포에서 러닝 1:1 코칭 되는 곳 찾아봤는데 진...
안녕하세요, 헬쓱입니다! 오늘은 경기 김포시 장기동, 장기역 2번 출구에서 도보로 매우 가까운 한강시티타워 6층에 위치하여 탁 트인 전망과 넓고 쾌적한 시설로 지역 운동러들에게 큰 사랑을 받고 있는 장기동 영자헬스(영자피트니스 장기점)의 알찬 양도 소식을 가져왔습니다....
안녕하세요 : ) 김포 스피닝 영자피트니스 솔 매니저입니다 ! 최근 김포 스피닝 센터가 운영을 종료하면서 운동을 이어가고 싶지만 마땅한 곳을 찾아 문의 주시는 분들이 많아졌습니다 운동은 한 번 리듬이 끊기면 다시 시작하기가 쉽지 않죠. 그래서 오늘은 광고보다는 현재 ...
요즘 김행나 보면 다들 비슷한 애기 나오지 않나요? "아이들 고학년 되고 나면 허무하다.." "운동은 해야 하는데 헬스장은 재미가 없다.." 아이들 학원 가 있는 시간 알뜰하게 내 시간으로 꽉꽉 채워 보야지 했는데 막상 집안일로 채우게 되더라구요.. 그래서 그 시간을 ...
김포 장기동 PT, 재활과 체형교정을 함께하는 전문 트레이너를 소개합니다. 안녕하세요 : ) 영자피트니스 김포장기점 입니다. 운동은 단순히 몸을 만든 것을 넘어, 통증 없이 건강하게 움직일 수 있는 몸을 만드는 과정이라고 생각합니다. 그래서 오늘은 영자피트니스 김포장기...
영자 러너스 인천 씨사이드 마라톤 완주 성공 !!! 영자피트니스의 세 번째 마라톤 도전, 모두 안전하게 잘 마치고 돌아왔습니다 : ) 대회 당일 갑작스럽게 기온이 30도 가까이 올라가면서 러닝하기에는 쉽지 않은 환경이었지만 (첫 도전자가 무려 절반이였거든요...) 한 ...
안녕하세요. 영자피트니스 김포장기점 매니저입니다 : ) 요즘 날씨도 쌀쌀해지고, 활동량이 줄면서 몸이 무거워졌다는 분들 많으시죠? 저희 센터에 오시는 분들도 "운동은 해야 하는데, 헬스만으로는 재미가 없다" 하시는 주부님들의 방문이 부쩍 늘고 있어요. 그래서 오늘은 영...