문필라테스

안녕하세요 신중동필라테스 문필라테스 입니다^^ 벌써 26년도 5월 가정의 달이네요!!! 날이 점점 더워지고 있는거 같아요! 여름이 금방 올거 같은 요즘이에요~~~ 여름하면 또 노출의 계절 아닌가요^^ 우리회원님들 이제 핫한 바디라인을 더 열심히 만들어 드릴때가 되었네요...

안녕하세요! 문필라테스 입니다^^ 벌써 3월이 다 지나가고 4월이네요~ 이번주가 벚꽃이 만개가 핀다고 하네요!! 하지만 미세먼지가 안좋으니 외출 시 꼭 마스크 착용하고 나가세요~~ 날씨가 따듯해지고 옷이 얇아지면서 운동을 시작하려는 신규 회원님들이 많아지시더라고요! 운...

안녕하세요 ! 문필라테스 입니다!! 블로그에서 인사드리는건 오랜만에 인사드리네요~ 2026년도 벌써 1월이 지나가고 2월의 시작을 바라보고 있네요 저희 문필라테스는 여전히 바쁜 하루하루를 지내면서 2026년 1월을 보냈습니다~ 저희 신중동필라테스 문필라테스가 오픈한지 ...

안녕하세요 신중동필라테스 문필라테스 입니다^^ 올해도 너무나도 더웠는데 왜 올해는 더 더운거 같은 느낌일까요~~? 항상 여름은 더운거 같긴하지만 이번 여름은 진짜 바깥 활동을 할수 없을정도로 너무 더운 날씨네요 ~ 더우면 더울수록 짜증 지수 스트레스 지수는 상승하고 금...

문필라테스 **문필라테스 소개** 경기 부천시 원미구 중동에 위치한 문필라테스는 신중동역 4번 출구에서 도보로 약 196m 거리에 있습니다. 처음 방문하는 분들께는 신중동역을 이용하는 것이 가장 편리합니다. 출구를 나와 길을 건너면 문필라테스가 있는 건물이 보이는데, ...

안녕하세요 ! 신중동필라테스 문필라테스 입니다! 이제는 완전 여름이 다가왔나봐요 에어컨은 안틀면 안되는 날씨가 되어버렸네요~ 요즘 창밖만 봐도 햇살도 좋고 날이 너무 좋더라고요!!! 아직 완전한 여름 시작이 아니기에 야외에서 운동하기 딱 입니다요!!! 운동이 힘들다면 ...

안녕하세요 문필라테스 입니다^^ 벌써 올해의 반이 지나가고 있네요~ 벌써 6월이라니 믿겨지시나요 6월이 시작되서 그런가 이제는 진정한 더위가 찾아 오는거 같아요 !! 무더위에 건강을 더더욱 챙기셔야 하는거 아시죠~? 먹는것도 잘 드셔야 하지만 ! 특히 체력보충은 필수 ...

안녕하세요 ! 신중동필라테스 문필라테스 입니다^^ 요즘 날씨가 따듯해졋다가 다시 비가 오면서 추워지고 회원님들도 보면 목감기가 걸리는 회원님들이 많으시더라고요 ㅠㅠ 외출하실떄는 꼭꼭 마스크 착용을 하시고 나가셔요~~~ 자 오늘은 저번에도 말씀드렸듯이 문필라테스에서 진행...

안녕하세요 ! 문필라테스입니다! 2025년이 된지 얼마 안된거 같은데 벌써 2월이 다 지나가고 따듯한 봄이 찾아오는거 같아요! 추운겨울 잘 보내고 계셨는지요? 저희 신중동필라테스 문필라테스는 겨울내내 회원님들의 온기로 후끈후끈 추울일이 없엇지 뭡니까!!!ㅋㅋ 이제 날씨...

안녕하세요 ! 문필라테스 입니다! 벌써 10월이 다 지나가고 11월을 맞이 할 준비를 해야할거같아요! 요즘 비가 오면 급격히 추워지기 시작하니 우리 회원님들 항상 몸 건강챙기셔야 합니다! (문필라테스와 운동하자요) 오늘은 가볍게 신중동 문필라테스의 일상을 가볍게 보여드...