부평기구필라테스 핏

안녕하세요, 부평 기구필라테스 핏 원장입니다. 오늘은 글을 쓰는 내내 입가에 미소가 떠나지 않을 만큼 정말 행복하고 가슴 벅찬 소식을 전해드리려고 합니다. 저희 학원에서 함께 땀 흘리며 운동하시던 듀엣 레슨 두 커플이 동시에 임신 소식을 전해주셨어요! 스토리 1. ...

부평 기구필라테스핏 후기 — 헬스에서 체형교정 위해 필라테스로 다시 시작 최근까지 헬스를 꾸준히 했는데 허리 통증이 심해지는 느낌이 있어서 체형 교정 목적으로 필라테스를 다시 시작하게 됐어요. 그래서 상담받고 등록한 곳이 부평 기구필라테스핏. 네이버 예약 상담 후 등록...

안녕하세요 부평 기구필라테스 핏** 원장입니다. 오늘 수업 중 회원님께 제가 농담조로 던진 한마디, "회원님 바닥에 돈 떨어졌나요? ㅎㅎ" 사실 웃음 뒤에는 예리한 체형 분석이 숨어있습니다. 시선이 정렬을 결정한다: 고개 숙이는 패턴의 위험성 우리 몸은 시선을 따...

꾸준함이 최고의 재능이라고 하죠. 1년 넘게 주 1회 수업을 소화하고 있는 초등학교 6학년 회원님을 보면 대견한 마음이 앞섭니다. 하지만 냉정하게 데이터로 보면, 일주일에 50분 수업만으로는 아이의 일상 습관을 완전히 이기기에 부족한 것이 사실이에요. 수업 직후 피드백...

안녕하세요. 산전산후 체형 교정 전문 필라테스입니다. 임신 중기(16주)는 유산의 위험에서 벗어나 운동을 시작하기 가장 좋은 시기입니다. 하지만 이 시기부터는 태아가 성장함에 따라 산모의 체형 변화가 급격히 일어나기도 하죠. 오늘은 허리 통증으로 내원하신 16주 산모...

출산 후 몸이 채 회복되기도 전에 시작되는 육아, 내 몸 돌볼 겨를 없이 반복되는 수유와 안아주기로 허리와 목 통증을 숙명처럼 안고 계시진 않나요? 오늘 소개해 드릴 회원님은 출산 후 두 달 만에 저희 #부평기구필라테스 핏 을 찾아주셨습니다. 처음 1개월을 시작으로, ...

부평필라테스, 체형교정부터 스트레칭, 운동까지 확실한: 부평기구필라테스 핏 안녕하세요! 오늘은 벌써 연휴가 지나고 금요일인데 오늘 하루만 지나면 또 주말이 기다리고 있습니다!! 다들 오늘 하루도 힘내시고 저는 최근에 다녀왔던 부평필라테스 리뷰를 적어볼게요 부평기구필라테...

월-금/09:00-22:00 토/09:00-13:00 일/정기휴일 문의 / 010-****-**** 요즘 하루 종일 앉아서 일하는 시간이 많다 보니 어깨가 굳고 허리도 쉽게 피로해지더라고요. 운동을 해야겠다는 생각은 늘 있었지만 어떤 운동을 시작해야 할지 고민이 많았습...

안녕하세요! 저는 오늘 부평필라테스 부평기구필라테스 핏에 1회체험을 다녀왔습니다 부평역 6번출구에서 걸어오니 금방 도착했습니다 ㅎㅎ 부평기구필라테스 핏은 건물 3층에 위치한 필라테스 센터입니다 올라가서 들어가기전에 사진을 한컷 찍어봤습니다 들어가서 거울이 있길래 한컷 ...

안녕하세요 여러분 :-) 오늘도 1일 2포스팅을 도전하고 있는 란모아입니다! 제가 지금 포스팅 할 것도 오늘 바로 갔다온 따끈따끈한 포스팅인데요~ 제가 #강남맛집체험단 에서 처음으로 #부평필라테스 체험을 받고 왔습니다! 제 블로그 글을 오래 보신 분들은 아시겠지만, 저...