헤일로짐24시 헬스&PT&GX&필라 상동역점

운동 여러 개 하고 싶은데 센터를 두 군데 다니기엔 비용도 시간도 부담이잖아요. 필라테스도 하고 싶고 헬스도 꾸준히 하고 싶은데 한 곳에서 다 됐으면 좋겠다 싶었어요. 그러다 상동역 필라테스 찾아보다가 헬스까지 무료로 이용할 수 있다는 곳 발견해서 바로 등록했어요 필라...

소정의 원고료를 지원받고 작성했습니다. 안녕하세요:) 헤일로짐24시 부천상동역점 트레이너 민호입니다! 저는 단순히 운동을 알려드리는 것보다 회원님 한 분 한 분의 몸 상태와 목표를 직접 파악하고 함께 나아가는 것을 가장 중요하게 생각하고 있어요. 처음 헬스장 문을 여시...

운동을 시작해야겠다는 생각은 예전부터 계속 하고 있었는데 막상 헬스장을 등록하려고 하면 어디가 좋은지 잘 모르겠더라고요. 특히 혼자 운동을 하면 자세도 제대로 모르고 효과 없이 시간만 보내는 경우도 많다고 해서 이번에는 제대로 배워보자는 생각으로 상동역 주변에 피티를 ...

안녕하세요! 부천 헤일로짐 상동점입니다. 상동에 거주하시는 분들이라면 한 번쯤은 상동호수공원에서 산책이나 운동을 해보셨을 텐데요. 실제로 회원님들과 상담을 하다 보면 이런 질문을 정말 많이 받습니다. "매일 1시간씩 걷는데 왜 살이 안 빠질까요?" 오늘은 걷기 운동의...

안녕하세요! WE SAID "KIND" 상동역 헬스장 ✨카인드짐24시 헬스&PT 수원인계점✨입니다 무더위 피해 새벽에도 쾌적하게! 상동 최대규모 24시 공간에 펼쳐진 명품 머신 80종 한여름 낮의 야외 활동은 숨이 턱턱 막히기 마련이라, 요즘 많은 분들이 퇴근 후 늦은...

안녕하세요! 헤일로짐 상동점입니다 즐거운 여름휴가 잘 다녀오셨나요? 맛있는 음식도 먹고, 푹 쉬고, 여행도 다녀오다 보면 자연스럽게 운동 루틴이 끊기기 마련입니다. 하지만 가장 중요한 건 "며칠 쉬었다고 포기하지 않는 것" 입니다! 오늘은 휴가 이후 다시 운동 습관을...

여름 준비 아직 안 하셨나요? 헤일로짐 상동점 여름특가 시작! 안녕하세요 헤일로짐 상동점입니다. 날씨가 점점 더워지면서 여름을 준비하려는 분들의 문의가 부쩍 늘고 있습니다. 휴가 계획, 다이어트, 바디프로필, 건강관리까지! 올여름은 미루지 말고 지금부터 시작해보세요 ...

허벅지 셀룰라이트 보고 충격 , 상동헬스장 헤일로짐 친한 동호회 사람들이랑 가평으로 수상스키 타러 가기로 약속을 잡았거든요 신나서 예전 래쉬가드를 입고 거울 앞에 섰는데 허벅지 뒤쪽에 울퉁불퉁하게 잡히는 셀룰라이트를 보고 진짜 심장이 멎는 줄 알았어요 그동안 배달 음식...

확실히 저가형 머신이랑 다른, 상동역 헤일로짐 24시 작년에 입던 끈나시를 장롱에서 꺼내 입었는데 겨드랑이 밑으로 살이 불독 볼태기마냥 볼록하게 튀어나오는 거 있죠 진짜 거울 보자마자 정신이 아득해지면서 이 몸뚱이로는 다음 달에 예약해 둔 풀빌라 근처에도 못 가겠다 ...

관리가 역대급, 상동역헬스장 헤일로짐 겨울 예식을 앞두고 며칠 전 드레스 투어를 다녀왔는데 거울 속 제 모습을 보고 정말 온몸에 소름이 쫙 돋았잖아요 탑 드레스 위로 솟아오른 승모근이랑 덜렁거리는 팔뚝 살을 보니까 이 상태로는 절대 식장에 입장할 수 없겠다는 위기감이 ...