모베레 피트니스

– 송도 모베레 피트니스 골프 퍼포먼스 트레이닝 ⛳️골프를 배우기 시작하면 대부분 스윙 궤도·헤드업·어드레스 같은 기술에 먼저 집중해요. 하지만 실제로 비거리·구질·스윙 안정성을 바꾸는 건 “기술”보다 몸의 기능과 체력이라는 걸 아시나요? 이번 회원님은 골프선수임에도 ...

--- “왜 이 남자의 등은 갑자기 넓어졌을까?” — 광배근·대원근 제대로 자극하면 등은 이렇게 달라진다 남자라면 한 번쯤 꿈꾸는 넓고 두꺼운 등. 오늘 회원님은 광배근과 대원근을 집중적으로 타겟해 ‘등의 외측 라인과 깊이’를 동시에 만드는 루틴으로 훈련했습니다. 아...

안녕하세요. 인천 송도에서 스포츠과학 석·박사가 직접 지도하는 모베레 메디컬 트레이닝 전문 센터입니다. 저희 모베레는 단순한 체력 강화가 아닌, 해부학적 이해와 기능적 움직임 분석을 기반으로 한 전문적이고 체계적인 골프 퍼포먼스 트레이닝을 제공합니다. 골프 스윙의 해부...

안녕하세요 송도에서 체계적이고 과학적인 운동프로그램을 지향하는 모베레 피트니스 대표 박정수입니다. 이번 포스팅은 지난 주말에 참석했던 국제골프트레이너 협회 워크숍에 대한 포스팅을 작성하고자합니다. 2024년 8월 11일에 건국대학교 산학협동관에서 국제골프트레이너협회와 ...

안녕하세요 송도에서 과학적이고 체계적인 골프 트레이닝을 지도하고 있는 모베레 피트니스센터입니다. 이번 포스팅은 2023년 10월 13일부터 15일까지 진행되었던 골프 컨퍼런스에서 박정수 대표님이 진행하였던 세미나와 관련된 포스팅을 작성하고자 합니다. 최근에 정신이 없어...

안녕하세요 인천 송도에서 과학적이고 체계적인 운동 프로그램을 추구하고 있는 모베레 피트니스 입니다. 이번 포스팅에서는 송도에서 외국인 수업을 해드리는 PT 프로그램을 소개하는 포스팅을 작성하고자합니다. 외국인 수업의 경우 그들의 문화와 함께 언어적으로 움직임을 표현해 ...

안녕하세요 송도에서 인하대학교 스포츠과학과 박사가 운영하는 전문 트레이닝센터 모베레피트니스입니다. 이번 포스팅은 지난 주말에 부산에 계신 김태곤 대표님이 RO:Tension 교육을 한다는 이야기를 듣고 참여했던 교육 후기를 작성하고자 합니다. https://blog.n...

안녕하세요 송도에서 전문적인 운동을 지향하는 모베레 피트니스입니다. 이번 포스팅은 코로나로 인해 한참동안 진행되지 못했었던 스포츠 박람회 2023년도 방문 후기 및 트랜드 분석에 대한 포스팅을 작성하고자 합니다. 가급적이면 피트니스 산업의 동향 및 관련 업계 선생님들을...

안녕하세요 항상 전문적인 운동을 지향하는 모베레 피트니스입니다 이번 포스팅은 신경발달과 중추신경계 이론을 신생아부터 생후 1년까지 인간이 가지고 있는 자연적인 발달형태와 연계한 DNS(Dynamic Neuromuscular Stabilization) 재활 이론 및 실기...

안녕하세요 인천 송도에서 인하대학교 스포츠의학 박사과정이신 박정수 대표님이 운영 중인 프리미엄 컨디셔닝 PT 전문센터 모베레피트니스입니다 이번 포스팅은 7월 24일부터 7월 26일까지 진행된 DNS B 후기를 포스팅하고자 합니다 지난 포스팅에서 DNS A 코스 교육에 ...