필바레표

안녕하세요 인천논현 유일의 웰니스센터 필바레,표 입니다. 이번주 토요일 늘솔길 공원에서 하는 웰니스 행사에 우리 논총연 여러분들을 초대합니다. 왜 이런 행사를 하느냐는 질문을 종종 받아요. 송도에서 하지, 왜 논현에서 하느냐라는 질문도 정말 많이 받는데요. 우선, 제가...

안녕하세요. 임은진 강사입니다. #필바레표인천본점 #필바레표 발레핏 강사 프로필 사진입니다. 1주년 2주년 때도 사진을 찍었었는데요? 1주년 때 #발레핏프로필 개인 사진 (언제 적인데 이제야 올리는 ㅋㅋ) 옆으로 ➡️ 첫 번째 사진은 원장님과 듀엣으로 찍었던 사진인데 ...

인천 웰니스 센터 필바레,표 입니다. 필바레,표 에서는 다양한 워크샵을 하고 있습니다 바레 시퀀스 워크샵 B x B ( 발레핏 x 바레 ) 워크샵 바레 해부학 워크샵 웰니스 워크샵 등 다양한 워크샵을 통해 강사 및 일반 회원님들이 체험할 수 있는 여러가지 프로그램을 만...

안녕하세요. 필바레,표(Pilbarre, Pyo)입니다. 평소에는 바레 지도자 교육과 움직임 교육 프로그램을 운영하고 있지만, 이번에는 지역 주민분들과 함께할 수 있는 특별한 야외 웰니스 프로그램을 준비했습니다. 여러 협력업체와 함께 진행하는 이번 Sunset Well...

안녕하세요. 임은진 강사 입니다. 오늘은 #필바레표 에서 일요일 까지 진행했던 국제필바레지도자협회 #발레핏 #발레핏지도자과정 2기 이야기 해 보려 합니다. 토, 일, 토 2주간 3번의 주말에 수업이 진행되었습니다. 선생님들이 귀한 시간 내어 열심히 임해 주셔서 저도 더...

안녕하세요. 임은진 강사입니다. 오늘은 #필바레표 #바레 #필바레 #발레핏 2주년 사진을 올려 보도록 할게요. 찍은 지 오래인데 ㅎㅎㅎ이제야 ㅋㅋㅋ 올리는 저를 ㅋㅋㅋ 용서해 주세요. 그래도 추억이니까?! ㅎㅎ 단체 사진 이때 깔끔하게 상의는 흰색, 하의는 검정으로 통...

운동은 꼭 헬스장에서만 해야 할까요? 때로는 탁 트인 자연 속에서 바람을 느끼고, 하늘의 색이 천천히 변하는 풍경을 바라보며 몸을 움직이는 것만으로도 일상에 큰 쉼표가 될 수 있습니다. 최근에는 단순히 체중 감량이나 근력 향상을 넘어 몸과 마음의 균형을 중요하게 생각하...

인천논현 바레센터 필바레,표 입니다. 3월 한정 M.O.T 3+1 이벤트 간절히 바레,봄 – 함께 시작할 때 더 오래 갑니다 봄이 되면 이런 마음이 올라옵니다. “이번엔 진짜 달라지고 싶다.” 하지만 혼자서는 늘 미루게 되죠. 그래서 이번 3월, 함께 시작하는 바레볼까...

남들은 휴가를 떠날 때 우리는 다음 챕터를 준비합니다. 국제필바레지도자협회 바레 지도자 6기 모집 8월 15.16.17 3일의 연휴 누군가는 여행을 떠나고, 누군가는 휴식을 선택합니다. 하지만 누군가는 그 시간을 자신의 다음 챕터를 준비하는 시간으로 사용합니다 . 국제...

BxB Workshop (Ballet Fit × Barre) 안녕하세요. #국제필바레지도자협회 입니다. 운동을 오래 했는데도 막상 누군가를 가르치려고 하면 어려운 순간들이 있습니다. 동작은 알고 있는데 왜 이 움직임을 해야 하는지 설명하기 어렵고, 수업은 따라 할 수 ...