에스바디워크필라테스 구월점

저번에 건강검진받고 운동햐겠다 싶어 찾아간 인천 구월동 필라테스 에스바디워크필라테스! 강사진 전부가 스포츠의학 등 전문학과를 졸업해 있는 체형분석이나 틀어진 체형 개선 , 몸의 이해도나 운동 가능성등 전부 전문적으로 봐주실 수 있는 전문 강사진으로 되어 있다는게 인천 ...

건강검진후 운동 꾸준히 할만한거 없나 찾다 방문한 인천 구월동 필라키스 에스바디워크필라티스 구월점 상담 , 1:6그룹 필라테스 해보고옴 ! 체형분석 진짜 잘해주심 그룹레슨이어도 소규모레슨이라 집중관리느낌 ! 초보여도 내향적이여도 ! 너무 잘 도와주시고 상담해주심 에스바...

나의 첫번째 필라테스는 21년도에 했었는데 꽤나 재미있던 기억이 있다 그 때 걸어서 30분거리 필테를 다녔음에도 불구하고 강사님이 꽤 친절하시고 잘 알려주셨움 두번째 필라테스는 헬스장 GX프로그램으로 요가와 소도구 필라테스를 요일마다 번갈아 하는거였는데, 거의 매일 나...

구월동 필라테스 필라테스 입문 필라테스 다이어트 다이어트를 한 지 벌써 한 달이 지난 현재 시점입니다. 제 평소 체형이 오른쪽으로 무너지는 듯해서 자세 교정 + 다이어트를 위해서 구월동 로데오에 위치한 에스바디워크 필라테스 구월점 방문했습니다. 에스바디워크 필라테스는 ...

이번 운동은 역근처라 교통도 좋고 집에서 가기 수월했던 구월동 예술회관역 근처에 위치한 에스바디워크 기구필라테스 개인 + 그룹레슨 후기 공유할게요-! 전국에 많은 지점을 보유하고 있는 에스바디워크필라테스 인데요-! 그만큼 회원의 만족도가 높으니 전국적으로 많은 지점이 ...

안녕하세요 신채유니입니다! ☺️ 지난번 포스팅은 방문 후기였는데요! 본문 내용이 시설 소개 및 기구 사용법을 중점으로 구성되어 있었는데 이번에는 실제로 주 1회 이용하면서 느낀점 & 변화점 등을 포스팅해볼게요! 지난 후기랑 같이 읽어주시면 감사하겠습니다 ⬇️ 첫번째 ...

안녕하세요 신채유니입니다 ! 요즘 30대에 접어들면서 유독 관심사가 높은게 ‘관리’아닐까싶어요! 따라서, 저에겐 운동 목적이 다이어트 뿐만 아니라 체형 교정도 중요 사항이었는데 ‘에스바디워크필라테스 구월점’에서 기구 필라테스를 처음 접해보게 되었어요 그동안 스피닝, ...

다들 운동은 잘하고 계신가요? 저는 건강상의 문제로 1달 운동을 딱 쉬었더니 근육이 그새 싹 사라져서 걱정이에요ㅠㅠ 다행히 어릴 때부터 수영, 다양한 운동 평소 걷기도 좋아해서 다리운동은 괜찮은데 저는 복부 운동만 하면 픽 픽 쓰러지더라구요ㅠ 그래서 이전에 포스팅했던 ...

안녕하세요:-) 오늘은 지난번에 소개해 드렸던 구월동 에스바디워크 필라테스 후기를 가지고 왔어용!! 에스바디워크 필라테스 구월점 ✔️위치 : 인천 남동구 성말로13번길 15 3층 305호 ✔️영업시간 : 월~금10:00 - 22:00 토 10:00 - 13:00 (정기...

이전에 S바디필라테스를 다녔었는데 좋아서 구월점 에스바디워크필라테스도 다니게 됐어요! 제가 완전 길치라서 ㅠㅠ 카카오지도에 에스필라테스 검색했더 S요가&필라테스가 나와서 여기로 갔는데 아니구요! 이토타워도 아니고 이토타워 바로 앞 건물!! 카카오톡 상담하기에 나와있는 ...