필라테스&K

백운역 필라테스 운동할 맛 제대로 나는 곳! 여자 연예인들 몸매 비결은..? 아름다운 몸매를 소유한 연예인들의 특징! 바로 '필라테스'를 한다는 공통점이 있죠.. 최근 MBC '나 혼자 산다'에서 완벽한 바디 를 자랑하는 김사랑 씨가 자신의 몸매 비결이 식단 관리와 필...

인천 필라테스, 다이어트 체형교정 재활치료 한 번에 할 수 있는 곳! 인천 필라테스 &K입니다. 요즘 필라테스 인기가 하늘을 찌르네요! 다이어트, 교정, 치료의 효과를 제대로 맛본 사람들의 입소문을 타고 날이 갈수록 많은 센터와 학원들이 생겨나고 있지요~! 필라테스는 ...

부평 필라테스 강사 준비는 필라테스&K! 인천 부평에서 국제 통용 가능한 필라테스 자격증을 취득할 수 있는 곳을 알려드립니다. 바로 부평 필라테스 &K입니다. 이곳은 검증된 강사진과 체계적인 운영방식을 인정받아 MPA 필라테스 교육관 가입 승인되었고, 이에 따라 'MP...

얼마 만에 필라테스인가... 거진 3주만에 필라테스를 다녀온 것 같다. 선생님도 "오랜만에 오셨네요~?" 하면서 반겨주시더라는... ㅎㅎ 필라테스의 핵심은 동작을 정확하게 하는 것이다. 그리고 더 중요한 것은 본인의 컨디션에 맞게! 하는 것이 중요하다. 동작을 정확하게...

안녕하세요:) 백운역 2번출구 앞에 위치한 필라테스앤케이 입니다. 오늘은 센터 위치에 대해 안내하고자 포스팅을 작성하여요! 1호선 백운역에 내리면 2번출구(짧은계단)가 좌측에 위치해있어요:) 내려오시면 바로 동네술집 / 메가커피 카페가 보일거고, 그 옆에 필라테스앤케이...

안녕하세요:) 벌써 9월...........ㄷㄷ 추석이 코앞으로 다가왔네요! 모두들 추석계획은 따뜻하게 세우셨나요?! 필라테스앤케이는 추석연휴에 개인수업,그룹수업,방문상담 모두 휴강합니다:) (오셔서 똑똑- 카톡- 안되요오ㅠ.ㅜ) 현재 오전수업은 강원장님의 출산휴가로 ...

안녕하세요- 추석연휴는 즐겁게 보내셨나요오?!! 이번 연휴는 주말이 이틀이나 껴있어서 그런지, 짧은듯 아닌듯 짧은.......ㅎㅎ 이렇게 연휴가 끝나고 나니, 2022년 하반기에 들어서버렸네요~ 어쩜 이렇게 시간이 빨리갈까요?! 연휴를 맘껏 즐기신 후- 잊지않고 운동스...

부평 필라테스 모든 면에서 만족스럽군! [필라테스&K] 요즘 다이어트로 각광을 받고 있는 필라테스가 원래 재활치료를 목적으로 탄생이 된 거 알고 계시나요? 필라테스는 다이어트는 물론이며 근력 강화, 생활 치유, 체형교정 등의 폭넓은 효과를 가지고 있습니다. 부평 필라테...

안녕하세요. 필라테스앤케이 입니다. 무진장 더워질 여름이 코앞으로 다가왔네요^^ 다들 여름계획은 어떻게 세우셨을까요..? 부평 필라테스앤케이는 현재 이벤트 중으로 회원님들께서 열정적으로 수업을 등록하고 참여하고 계세요ㅎㅎ 백운역에서 가장 오래된 전통있는 센터답게, 잠시...

부평 기구필라테스 준비된 곳에서 시작하자! [필라테스&K] 부평 기구필라테스 전문 교육관 필라테스&K입니다. 필라테스는 현재 국내 헬스 산업에서 큰 자리매김을 하고 있습니다. 특히나 대기구를 이용한 기구 필라테스는 다이어트에서 한정된 필라테스에서 벗어나 필라테스 기본 ...