메이유필라테스

출산 후 7개월이 지났는데도 몸이 예전 같지 않더라고요. 허리는 자주 뻐근하고, 어깨랑 목은 늘 긴장돼 있고, 자세도 점점 무너지는 느낌이 들더라구요~ 그래서 해운대필라테스를 알아보다가 체형교정에 좋다는 메이유필라테스를 방문하게 되었어요. 사실 처음엔 운동을 꼭 해야 ...

안녕하세요 필라테스 강사 김지영입니다 오늘은 저를 소개해 드리려고 합니다. 필라테스 강사가 된 이유 저는 키가 큰 편이라 자세가 좋은 편이라고 생각했는데, 저는 허리를 과하게 꺾어 쓰는 습관이 있었습니다. 평소에는 크게 신경 쓰지 않았지만 오래 서 있거나 활동량이 많은...

안녕하세요~ 달달별입니다! 오늘은 평균8년차이상의 고년차 강사진과 함께하는 “메이유필라테스” 리뷰입니다! *월~금 08:00~22:00 *토 08:00~14:00 *반려동물 동반가능 *해운대역 7번출구 도보 3분거리 *주차가능 -학원건물 타워주차장 1시간 무료 -해운대...

8월에 상담받고 해운대 친정 올 때마다 가니까 잘 안가지는;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 엄마가 애 봐줘야 운동 가능 ㅠㅠ 마침... 이사때문에 프리랜서에서 하루아침에 백조가 되... 친정에 눌러살게 돼 이용권 플렉스~~ 책상앞에 오래 앉아있는 직업이다보니 코어는 무너...

안녕하세요☺️ 메이유 필라테스 강사 홍진솔입니다. 오늘은 제 소개와 함께 제가 왜 필라테스 강사의 길을 걷게 되었는지 그리고 어떤 마음으로 수업을 하고 있는지 진솔한 이야기를 들려드리고자 합니다. 필라테스 강사가 된 이유 저는 한국무용을 전공하며 오랜 시간 몸을 통해 ...

안녕하세요! 메이유 필라테스 진솔 강사입니다 :) 오늘은 출산 후 예전 같지 않은 라인과, 분명 몸무게는 줄었는데도 아랫배만 볼록하게 튀어나와 스트레스를 받는 많은 산모님들을 위해 중요한 내용을 적어보려 합니다. 출산 후 센터를 찾아주시는 회원님들께 가장 많이 받는 ...

안녕하세요☺️ 메이유 필라테스 진솔 강사 입니다 오래 서서 일하는 직장인들, 설거지를 할 때 싱크대에 배를 기대는 분들, 카페나 매장에서 계산대에 기대어 서 있는 분들, 지하철이나 버스를 기다릴 때 한쪽 다리에 체중을 싣고 서 있는 분들, 평소 "나는 자세가 나쁘지 않...

안녕하세요 메이유 필라테스가 회원님들의 관심과 사랑 덕분에 어느덧 7주년을 맞이하게 되었습니다. 지난 7년 동안 함께해주신 성원에 감사의 마음을 담아 7주년 특별 프로모션을 진행합니다. ☀️7주년 특별 혜택☀️ 왜 메이유 필라테스 일까요? 메이유 필라테스는 단순한 운...

안녕하세요:) 날씨가 덥다고 운동에 소홀하지는 않나요? 연일 찌는 듯한 무더위에 에어컨 바람만 쐬고 있으니 몸이 더욱 허약해지더라구요 그래서 찾아간 곳이 체육학 전공 10년차 원장님이 운영한다는 메이유필라테스 방문해 보았어요 외부전경 해운대역 7번 출구에서 207m거리...

내 몸을 이해하고 돌보며, 삶의 균형을 회복하는 공간 메이유 필라테스의 원장 강영은입니다 :) 센터에서 회원님들과 레슨하다보면 종종 이런 질문을 받곤 합니다 " 원장님은 원래부터 체형도 바르고 건강하셨을 것 같아요. 맨 처음엔 어떻게 필라테스를 시작하게 되셨어요?" 그...