수려한필라테스

반갑습니다. 첫인사 드리겠습니다. 일단 저희 센터부터 간단히 소개합니다. 4월11일오픈이며 소개를 간략히 드리자면 1:1맞춤형 개인레슨전문센터입니다. 기구필라테스, 소도구필라테스, 매트요가수업을 합니다. 소도구필라테스나 매트요가는 수요가 있으면 4:1도 가능하구요. 저...

안녕하세요. 수려한 입니다. 수려한 필라테스센터가 개원한지 4년이 넘었어요. 축하해 주세요. 시간이 정말 빨리 지나가버렸네요. 수려한은 건강에 관한 기사를 잘 챙겨보곤 하는데 최근에 기사를 보고 제가 전달하고자 하는 부분과 공감하는 부분이 많아서 간략히 소개를 하려고 ...

안녕하세요. 봄봄봄 봄이 왔어요~ 추웠던 겨울이 지나고 따스한 봄햇살과 아름다운 꽃들이 만연하는 요즘이네요. 모두들 잘 지내셨죠? 수려한은 여전히 회원님들과 수업하며 주어진 시간을 활용하고 있었어요. 회원님들의 건강을 위해 오늘도 나의 빈틈을 메우기 위한 노력중입니다....

수려한필라테스 부산 부산진구 중앙번영로 3 3층 09:00-21:30 / 토, 일 휴무 1:1 개인 레슨 * 하이 진명입니다 벌써 9월의 마지막 날 30일인데요! 추석이 평일에 있었어서 셋째주가 더 빠르게 지나간 것 처럼 느껴지는 한 달이었네요. 9월 한달동안 열심히 ...

수려한필라테스 부산 부산진구 중앙번영로 3 3층 09:00-21:30 / 토, 일 휴무 1:1 개인 레슨 ▲수려한 1-2회차 후기▲ * 하이 진명입니다 부산 서면 필라테스 수려한에서 벌써 4회차 개인레슨을 받고 있어요. 이번 주는 추석주라 어떻게 지나갔는지 시간이 후딱...

수려한필라테스 부산 부산진구 중앙번영로 3 3층 09:00-21:30 / 토, 일 휴무 추석 9/16-18 휴무, 1:1 개인 레슨 * 하이 진명입니다 제가 요즘 꾸준히 하고 있는 운동은 바로 필라테스인데요! 그룹부터 개인레슨까지 다양하게 해오고 있고, 특히나 이번에는...

안녕하세요. 수려한입니다. 잘들 지내셨죠? 어느 덧 날씨가 선선해지고 추우지려고 하고 있어요. 이런 일교차가 큰 계절에 감기 조심하세요. 오늘 블로그는 「 수려한의 근육학적 평가와 근육 제시」 입니다. 대학교 REPORT 과제인데 블로그에도 포스팅을 해서 공유하려고 합...

수려한필라테스 부산 범천동에 위치한 수려한필라테스는 프라이빗한 1:1 기구 필라테스와 3:1 소도구 필라테스를 제공하는 곳이에요. 범내골역 2번 출구에서 도보로 약 225m 거리에 있어 접근성이 좋은 편입니다. 이곳의 큰 장점 중 하나는 전문적인 강사진이에요. 치과위생...

올 여름 너무 더웠는데 벌써 가을이 다가왔어요. 모두들 잘 지내셨죠? 이런 날씨에 더욱 더 건강에 주의하세요. 오늘 블로그 포스팅 주제는 건강을 위해서 꼭 집중해주세요. 바로바로바로 「우리에게 물이 중요한 이유」 에요. 수려한은 물이 중요한 이유를 수려한스럽게 공부한 ...

안녕하세요. 수려한 필라테스 입니다. 무더운 여름 잘 보내고 계신가요? 수려한 필라테스는 꾸준히 공부하면서 회원님들과 함께 운동 하고 있습니다. 노출의 계절 여름이니 운동, 다이어트계획을 가지시고 주변 운동 할 곳을 알아보실 텐데요. 저 수려한의 개인적인 필라테스PT,...