대기구필라테스청담 사직점

안녕하세요! 대기구필라테스청담 사직점입니다 오늘은 저희 센터 자랑을 해볼까합니다~! 필라테스가 거기서 거기다 다 똑같다! 라고 생각하시는 분들이 있으실 거 같아서 지금 다니고 계신 저희 회원님들의 후기를 보여드리려고해요 ㅎㅎ 저희를 못 믿겠다면! 다니고 계신 청담 회원...

안녕하세요! 대기구필라테스청담 사직점입니다! ✨ 현대인들의 고질병 중 하나이자, 최근 성장기 청소년부터 직장인들까지 가장 많은 문의를 주시는 체형 고민이 바로 ‘척추측만증(척추옆굽음증)’입니다. 단순히 어깨 높이가 다르거나 등이 좀 굽은 줄 알았는데, 병원에서 척추측...

안녕하세요, 대기구필라테스청담 사직점입니다! ✨ 필라테스로 몸을 탄탄하게 가꾸고 나면, 기분 좋은 나른함과 함께 기운을 돋워줄 ‘진짜 맛있는 음식’이 생각나기 마련이죠. 하지만 모처럼 열심히 운동했는데 무겁고 기름진 음식으로 속을 채우긴 부담스러우셨을 거치에요. 그래서...

안녕하세요! 사직동 회원님들의 건강한 아름다움과 바른 체형을 책임지는 대기구필라테스청담 사직점입니다. ✨ 부쩍 더워진 날씨와 장마철 높은 습도 때문에 요즘 유독 몸이 무겁고 만성 피로처럼 축축 처지는 느낌 받지 않으셨나요? 이럴 때일수록 필라테스로 속근육을 단단하게 잡...

안녕하세요! 대기구필라테스청담 사직점입니다. 드디어 장마가 시작되었습니다! ☔ 창밖으로 쏟아지는 비를 보면 괜히 기분이 가라앉고, 운동하러 오시는 발걸음도 무거워질 수 있죠. 하지만! 이럴 때일수록 우리 몸의 면역력과 활력을 챙기는 것이 정말 중요하답니다. 꿉꿉한 날...

안녕하세요 대기구필라테스청담 사직점입니다! 아주 사랑받고있는 이벤트 3주년 최저가 이벤트가 2일밖에 남지 않았다는 사실 다들 아시나요?! 너무 인기가 많아서 남아나는게 없지만 사랑해주신만큼 보답드리겠습니다! 지금보시는 분들도 얼른 달려오세욧!! 무려 70%나 할인되는 ...

안녕하세요, 대기구필라테스청담 사직점입니다! ✨ 출산이라는 위대한 과정을 겪으신 모든 어머님들, 정말 고생 많으셨습니다. 아이를 만난 기쁨도 잠시, 거울 속에 비친 변해버린 몸과 이곳저곳 쑤시는 통증 때문에 스트레스받고 계시진 않나요? "시간이 지나면 알아서 빠지겠지"...

안녕하세요! 대기구필라테스 청담사직점입니다. ☀️ 본격적인 무더위와 함께 땀방울이 송글송글 맺히는 완연한 여름이 찾아왔습니다! 이미 시작된 여름이지만, "지금 시작해도 늦지 않았을까?" 고민하고 계신 분들을 위해 저희 청담사직점이 고민 해결을 위한 여름 2차 이벤트를 ...

안녕하세요! 대기구필라테스청담 사직점입니다. 날씨가 부쩍 더워지면서 얇아진 옷차림에 거울을 보며 고민하시는 분들이 많아진 요즘입니다. 특히 여름철 민소매나 오프숄더를 입을 때 가장 신경 쓰이는 부위가 어디일까요? 바로 우뚝 솟아 목을 짧아 보이게 만드는 '승모근'과 덜...

안녕하세요! 대기구필라테스 청담 사직점입니다 오늘은 어제와 다르게 정말 더운 날씨네요ㅠㅠ 다들 여름 휴가 일정은 잡으셨나용~?! 여름 휴가 떠나기 전 막판 스퍼트로 운동해서 예쁜 몸 만드셔야죵!! 저희랑 같이 운동하면 바로 비키니 몸매 가능이라구용!! 아직 예쁜 몸 못...