더미오소마틱스

안녕하세요. ▼강서맘 회원님들▼ 1. 스포츠재활 석/박사 출신 원장이 직접 수업하고 2. 요가/필라테스/ 각종 기능성 운동인 소마틱 운동법과 1000만원 이상의 기기로 마무리 관리까지 제공하는 3. 함께한 회원이 2000명이 넘는 찐, 경력의 더미오소마틱스 입니다. 이...

안녕하세요. 부산 명지에 위치한 더미오소마틱스입니다. 오랜만에 센터 소식을 전해드립니다. 최근 더미오소마틱스에서는 몇 가지 의미 있는 변화가 있었습니다. ✔ 요가연구노트 출판 ✔ 연구개발전담부서 등록 센터를 방문하셨던 분들은 아마 이런 장비들을 보셨을 것입니다. 수면 ...

안녕하세요. 온요가필라테스 협회 입니다. 무더운 여름 건강하게 잘 지내고 계신가요? 오늘은 온요가필라테스협회 부산 북구 교육관, 리채 요가필라테스(인스타그램, @riche_yogapilates) 에서 진행된 정식 요가지도자과정 검정시험 현장 스케치로 포스팅하려해요. 리...

안녕하세요. 여러분의 건강한 습관을 안내하는 더미오소마틱스 입니다. 더미오 소마틱스의 대표이자 스포츠재활 전공자로 센터에서 많은 회원님들을 만나고, 많은 기업과 관공서의 요청으로 '건강케어 프로그램' '헬시케어'프로그램을 진행하면서 각 직업군별 많은 분들을 만나는데요....

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2026년, 이제는 ‘더 많이’가 아니라 ‘다르게’ 움직여야 할 때입니다 2026년이 되면서 사람들의 몸은 분명 달라졌습니다. 더 오래 앉아 있고, 더 빨리 지치며, 회복은 더뎌졌습니다. 그런데 우리는 여전히 같은 질문을 받습니다. “어떤 운동을 하면 살이 빠질까요?”...

안녕하세요. 부산 명지국제신도시 포스코 오피스텔동에 오픈한 '더미오소마틱스'입니다. 더미오 소마틱스는, 스포츠재활 석/박사 출신 원장이 직접 수업하는 프리미엄 운동센터입니다. 혹시 그런적 없으셨어요? 만성통증에 시달려 병원에 갔는데... 의사선생님께서 요가를 하세요~ ...

안녕하세요. '움직임을 통한 바른 습관'을 안내하는 더미오소마틱스 입니다. 요새들어 매스컴에서 종종 '소마틱스'라는 단어를 접해보셨을텐데요. 오늘은 부산, 명지 더미오 소마틱스에서 '소마틱스'란 무엇인지 안내해보려 합니다 ^^ 소마틱스는 ‘신경계 기반의 움직임 재교육’...

안녕하세요. 더미오소마틱스 입니다. '아침에 일어나기도 불편하고, 오후만 되면 등이 굽어지고 허리가 쑤시는 느낌이 강해져요' 등 날이 추워지면서 더욱 생활통증으로 문의가 폭발합니다. 이번에는 '왜 겨울에 더 아픈지, 어떻게 회복할 수 있는지 알려드릴게요.' [더미오소마...

안녕하세요. '움직임을 통한 알아차림' 더미오소마틱스 입니다. “요가하면 허리에 좋아요?” “어깨 결림도 풀릴까요?” 부산 요가클래스를 검색하는 분들이 가장 많이 궁금해하는 질문입니다. 왜 우리는 허리와 어깨 통증에 시달릴까? “스마트폰을 보는 시간이 하루 5시간이면…...