애니필라 메트로자이점

이름 : 애니필라 메트로자이점 도로명 주소 : 부산 남구 분포로 115 B동 7층 전화번호 : 051-627-9679 옵션사항 : 무선 인터넷, 주차, 남/녀 화장실 구분 상품 － 1. 무제한 기구 필라테스 (월) : 99000원 #필라테스 #용호동필라테스 #기구필라...

부산용호동 자이, 메트로아파트 근처 필라테스 애니필라 둘째 출산 후 4개월이 되었다 첫째, 둘째를 임신하고 낳으면서 골반이 많이 아팠고 골반이 틀어졌다는 느낌을 많이 받았다 걸을때 다리길이도 좀 다른거 같고 골반통도 심하고 둘째 낳고는 통증때문에 딱딱한 바닥에 바로 눕...

안녕하세요~! 애니필라입니다. :) 사회적 거리두기로인해 지방이와 거리가 한층 가까워진 요즘이에요ㅜ 애니필라 메트로자이점은 코로나로부터의 청정지역을 지키기위해 매일 깨끗이 소독을 통한 방역작업 및 청소가 이루어지니 걱정마세요^^ 그럼 확찐자 여러분들의 건강을 위해 처음...

반갑습니다 애니필라 메트로자이점 입니다, 요즘 날씨 비가 애매하게 내리고 추웠다가 괜찮아졌다가 기승을 한참 부려서 감기걸리기에 딱 좋은 날씨 입니다 내 몸의 면역체계가 약해 질병에 노출되기 쉬운 체계 환경을 건강하게 바꾸기 위한 방법으로는 대표적으로 운동이 그 중 하나...

반갑습니다 애니필라 메트로자이점 입니다 선선하였던 11월은 언제가고, 겨울의 늪에 점점 빠져 12월이 되었습니다 밖은 추운 바람과 공기로 가득 차 있지만, 애니필라 메트로자이점은 언제나 햇볕으로 차 있어 따뜻합니다 그래서 겨울에도 추위걱정 없이 운동을 하실 수 있습니다...

안녕하세요 애니필라입니다. 오늘은 애니필라의 시퀀스 중 처음 필라테스를 접하시는 분들을 위한 시퀀스를 안내하겠습니다. 애니필라 입문 기초 1입니다. 기초동작이라고 해서 쉬운동작만을 모아놓은 것은 절대 아닙니다. 필라테스 특성상 동작을 할때 신경써야 될 부분이 한 두군데...

반갑습니다 애니필라 메트로자이점 입니다 저희 센터는 맛있는 커피도 직접 내려 마실 수 있는 특징을 가지고 있습니다 개인 텀블러를 가지고 오시면 보관 및 테이크 아웃도 가능하다는 사실! 저희 소중한 회원님들의 입에 직접 들어가는 만큼! 저희 센터에서는 위생을 생각해서 매...

반갑습니다 애니필라 메트로자이점 입니다 2020년 새해가 밝고 다이어트를 결심하신 분들이 많으실 겁니다 그런데 이번주 날씨는 계속 우중충하네요, 딱 운동이고 뭐고 아무것도 안하고 누워있기 좋은 날씨입니다 (｡ŏ﹏ŏ) 그래도 새해인데, 몸을 움직이셔야지 뭔가 새해다짐에 ...

안녕하십니까, 애니필라 필라테스 입니다 11월의 중순이 찾아오고, 수능이 지나 갑자기 추워졌습니다 날씨가 갑자기 추워져도 애니필라는 햇빛이 쨍쨍하게 비춰지기에 항상 따뜻한 분위기에서 운동을 하실 수 있습니다ღ plantal flexion / dorsi flexion 에...

안녕하세요 애니필라 강사 박세원입니다. 벌써 1월이 끝나고, 설이 다가오네요~~ 지금 저도 그렇고 모두가 움직이기 싫은 계절입니다 보통 설이 지나고 나면 봄이 되고 점점 노출의 계절이 오다보니 운동 시작하시는 분이 많습니다. 저희 애니필라 메트로자이점에서 지금 개인레슨...