부티아요가&지언겸필라테스
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
(6925) 요가 자격증을 딴지도 ㅋㅋㅋ 좀 됬는디... 요즘 걔속 수련도 안하고 더욱이 가르치질 않으니 나두 까묵고 게을러 지고~~ 한번씩 이렇게라도 요가 수련을 해야 힐링이 된다 귀찮아서 잘 안올리지만~~ 요기는 넘나 이뽀~~ 저장~~ 기장에 위치한 요가원~~ 인스...
비 오는 날 더 우울한 이유 PMS 때문일 수도 있다는 점 요즘 비만 오면 몸과 기분이 확 가라앉는 날 있지 않은가? 어느 날 아무 이유 없이 눈물이 날 것 같고 사소한 말에도 괜히 서운해지는데.. 그저 기분 문제가 아니라 내 몸에서 오는 신호라는 것을. 강아지도 생리...
아로마테라피 기초 에센셜 오일을 이해해야 하는 이유 지난 글에서는 향에 예민했던 내가 아로마테라피 공부를 시작하게 된 이야기를 나눴다면 이번 글에서는 아로마테라피의 핵심이라고 할 수 있는 에센셜 오일의 기본 개념을 정리해 보려고 한다. 요즘 우리의 몸은 생각보다 많은 ...
1. 향에 예민했던 나의 이야기 예전부터 나는 향이나 냄새에 유독 민감한 편이었다. 어딜 가든 향을 먼저 알아차리는 편이라 주변 사람들에게 종종 ‘개코’라는 소리를 듣곤 했다. 그때는 그저 내가 조금 예민한 성격이라고만 생각했지만 돌이켜보면 이런 감각이 아로마테라피에 ...
안녕하세요! 부티아 요가 입니다. 오늘은 후굴동작과 관련된 장, 간 아로마 테라피 얘기 잠깐! 해 드릴려고 해요^^ 요가 후굴 동작, 해보신 적 있으신가요? 하다 보면 어느 순간 숨이 턱—-- 하고 막히는 느낌, 다들 한 번쯤은 경험해보셨을 거예요. “왜 나만 항상 숨...
올해 첫 2026년 아로마 특강이 부산 아난다 요가원에서 진행 됩니다 ✨ ▫️일정 : 1월24일 토요일 오후1시~오후4시(3시간) ▫️장소 : 아난다 요가원 ▫️비용 : 220,000원(교재, 재료비포함. 카드결제 가능) 장은 부드럽게 열어, 간의 해독을 도와주며, 다...
" BUTI:A YOGA " 몸이 스스로 회복될 수 있는 환경을 만들어 주는 요가수업을 진행 합니다. 누군가를 고치는 것이 아니라, 스트레스로 잠시 멈췄던 몸의 시스템을 다시 회복 모드로 돌아갈 수 있도록 합니다. Since 2020 ~ 병원 현장과 수많은 개인 레슨을...
암 전문 병원(서울활명한방병원)과 협약을 맺은 부산 유일의 치유요가 전문 요가원 입니다. 서울 활명한방병원과의 협약을 통해 많은 환우분들과 함께 아로마 요가 수업을 진행하며 현장에서 쌓아온 풍부한 경험과 깊은 노하우를 보유하고 있습니다. 이론과 직접적인 임상 경험을 바...
센터 운영한지 올해로 5년차 되네요^^ Since 2020 ~ 부티:아 요가원을 운영하며 많은 분들에게 요가를 안내 하다 보니, 어느새 치유를 중심에 둔 요가원이 되어 있더라고요. 몸과 마음의 회복을 돕는 치유 전문 요가원으로 자리 잡아가고 있습니다. 2026년에는 부...
& 이번 휴가 울산온 김에 드디어 원데이클래스 신청 여긴 올때마다 오션뷰에 반함 오늘 날씨도 좋고, 요가하기 딱 좋은 날이구먼☀️ 바다보면서 잔디를 걷다보면 오른쪽 한켠에 딱! 실내로 들어서면 향부터 ❣️ 마음이 안정되는 음악과 함께 저희를 맞아줌 한켠엔 탈의실과 지언...