바디원 필라테스&자이로토닉

안녕하세요. 바디원입니다. 운동은 꾸준히 하고 싶은데, 건강관리까지 함께 받을 수 있다면 더 좋겠다는 생각, 해보신 적 있으신가요? 바디원은 필라테스와 자이로토닉 운동은 물론, 회원분들의 건강한 일상을 위한 다양한 웰니스 케어까지 함께 준비하고 있습니다. 운동 그 이상...

안녕하세요 구서동 여성 전용 운동 공간 바디원 필라테스 & 자이로토닉입니다. 요즘 건강한 몸매 관리와 체형 교정을 위해 필라테스를 시작하시는 분들이 많아졌는데요. 하지만 막상 시작하려고 하면 “나에게 맞는 운동일까?” “수업 분위기는 어떨까?” “강사님이 제대로 봐주실...

안녕하세요, 바디원 필라테스 & 자이로토닉입니다! 요즘 부쩍 우리 아이들 자세 때문에 고민이신 부모님들 많으시죠? 하루 종일 책상 앞에 앉아 공부하랴, 스마트폰 보랴... 거북목이나 굽은 등, 비대칭적인 자세가 신경 쓰여서 센터로 문의해 주시는 분들이 정말 많아졌어요ㅠ...

구서동 바디원필라테스 오픈과함께 인스타에서 내내 지켜보고 있는 곳. 뭔가 이쁜 회원님들 있으면서도 웃긴 선생님들 계시고 뭔가 가족같은 분위기가 서로 살뜰히 챙겨주는 느낌이 좋다는 것. 조동님 다니고 있다보니 팔로우 했는데, 재미있습니다. ㅎㅎ 이벤트 많이 해도 늘 그냥...

안녕하세요. 바디원 필라테스&자이로토닉 입니다! 어느 날 갑자기 얼굴이 확 달아오르거나, 이유 없이 몸이 무겁고 마음까지 울적해지는 변화들을 마주하면 참 당황스럽고 속상하시죠? 40대 중반을 지나 50대에 접어들면서 찾아오는 갱년기는 누구에게나 찾아오는 자연스러운 과정...

안녕하세요! 바디원 필라테스&자이로토닉입니다!! 옷이 조금씩 얇아지고 있다보니 최근들어 자세 교정과 체형 관리, 다이어트를 위해 운동을 시작하려는 분들이 많아지고 있습니다!! 특히 최근에는 필라테스와 함께 자이로토닉에 대한 관심도 높아지고 있는데요! 하지만 아무래도 자...

안녕하세요!!!! 회원님들의 건강하고 아름다운 움직임을 책임지는 바디원 필라테스 & 자이로토닉입니다!! 날이 따뜻해지면서 야외 활동이나 운동을 시작하신 분들이 많으신데요!! 이와 함께 요즘 부쩍 이런 통증을 호소하며 찾아오시는 분들이 늘었습니다ㅠㅠ "선생님, 요즘 계단...

안녕하세요! 바디원 필라테스 & 자이로토닉입니다. 부쩍 더워진 날씨에 옷차림이 가벼워지면서 급하게 다이어트를 시작하신 분들이 정말 많으신데요!!~ 열심히 운동하고 굶는데도 생각보다 살이 안 빠져서 속상하셨던 적 없으신가요? 그 이유는 바로 '잘못된 다이어트 상식' 때문...

안녕하세요,바디원 필라테스 & 자이로토닉입니다! 우리 바디원 회원님들 또한 다른 회원님들도 수업 들으시면서 특정 동작을 유지할 때 몸이 부르르- 달달달- 떨렸던 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 어라, 내가 힘이 너무 없나?" "어디 아픈 거 아닌가... 창피해라 하면서...

부산 동백전 다자녀 지원금 & 고유가 피해지원금 사용 가능 필라테스센터 찾으시는가요?? 바로 ! 여성전용 센터 ! 바디원 필라테스 & 자이로토닉 입니다!! 특히나 저희 센터는 위치가 구서역 1번 출구 2분거리 라서 위치도 좋다보니 기존 회원님들도 신규회원님들도 문의가 ...