나다 필라테스 클래식

봄인가 봅니다 3월 중순이면 봄 가운데로 왔는데 아직도 쌀쌀한 걸 보니 조금은 늦게 봄이 오나봅니다 요즘 헬스장도 마땅히 가지 않고 가끔 필라테스 수업을 가고 있는데 최근에는 센텀 필라테스 샵 중 클래식 필라테스를 알려주는 곳이 있어 다녀왔습니다! 바로 필라스튜디오인데...

부산 클래식 필라테스 나다 필라테스, 클래식 (2016) 나다 쌤 입니다. 11년차이고 미국 국내 유명 강사분께 개인레슨 최소 600회 받았습니다 . 많은 일반 회원님과 많은 강사분들 레슨 경험이 있습니다. 클래식 필라테스 교육강사 경험이 있는데 자유롭게 필라테스 즐기...

나다 필라테스, 클래식 (Since 2016) 똑같은 동작 같아 보여도 강사가 바디를 얼마만큼 볼줄 아느냐 기구와 엑서사이즈를 얼마나 이해하고 있느냐에 따라 완전히 다른 운동이 되는 것이 필라테스입니다 나다는 다릅니다. 한번 받아보면, 왜 다른지 몸이 먼저 압니다 ✔1...

"삶은 불안하고, 발을 딛고 선 땅은 흔들린다"는 말처럼, 우리는 끊임없이 움직이는 모래 위를 걷는 존재다. 제자리에 있다는 것, 클레르 마랭 부산으로 향하는 KTX에 몸을 싣고 펼쳐든 책의 한문장으로 생각에 생각을 꼬리에 물고 상상과 공상의 나래를 펼치다 보니 어느덧...

필라스튜디오 박소유 대표 가이드 입니다. 2026년에 내가 왔습니다. 모두들 안녕히 2026년에 오셨나요 ? ㅎㅎ 2025년은 저에게 태어나 가장 행복한 해였습니다. 개인적으로 내가 어떤 사람인지 가장 많이 알게 되었고 그럼으로 인해 가장 사랑하면서도 평탄치 않던 엄마...

안녕하세요 부산시 수영구 필라테스 필라스튜디오 박소유 대표 가이드 입니다. 필라스튜디오는 2016년도부터 운영되어진 클래식 필라테스 운동을 하는 곳입니다. 굳이 굳이 필라스튜디오를 클래식 필라테스라고 소개 하는 이유가 있습니다. 클래식 필라테스는 조셉 필라테스가 만들었...

안녕하세요, 부산 수영구에 위치한 필라스튜디오 박소유 대표 가이드 입니다. 월요일 상쾌한 아침 입니다. 필라스튜디오는 2016년도 부터 운영되어진 클래식 필라테스 운동을 하는 스튜디오 입니다. (장전 - 센텀 - 현재 수영) 클래식 필라테스는 조셉 필라테스가 만든 운동...

안녕하세요 , 필라스튜디오 박소유 대표 가이드 입니다. 센텀에서 수영으로 이사 와서 간판도 없이 조금은 찜찜한 마음으로 영업한지 5개월이 되었어요. 더워질때쯤 왔는데 풍성했던 잎들이 다 떨어지고 이제 가을이 오고 있네요. 필라스튜디오는 클래식 필라테스를 하는 곳입니다....

필라스튜디오에서 11월 강사 그룹레슨 (4:1)모집 합니다 안녕하세요 필라스튜디오 박소유 대표 가이드 입니다. 필라스튜디오는 2016년도 부터 클래식 필라테스를 배울수 있는 스튜디오입니다. 저는 현재 도제식 필라테스 지도자 교육과정 교육강사로도 활동중입니다. 필라스튜디...

필라테스는 배울수 없습니다. 필라테스는 가르칠 수 없습니다. 우리는 필라테스를 이미 다 알고 있습니다. 아무리 생각해도 그렇습니다. 우리는 모두 아기였던 시절이 있습니다. 0-3개월 용쓰기 (아기가 배에 힘을 주면서 다리를 오므리거나 펴는 행동) 목가누기 4-5개월 뒤...