메디앤컬필라테스 개금점

업체로부터 원고료를 지원받아 작성하였습니다 현대인이라면 자세에 대한 고민을 한 번쯤은 하면서 살아가는 것 같아요. 저 역시 하루 대부분을 의자에 앉아 보내다 보니 어깨는 말리고 골반은 틀어지는 느낌이 점점 심해지더라고요. 스트레칭만으로는 한계가 느껴져서 몸의 균형을 바...

메디앤컬필라테스 개금점 위치 : 부산진구 가야대로 489 5층 시간 : 10시 30분 ~ 22시 30분 (토요일 9시 ~ 14시) 번호 : 051-891-3340 * 일요일 휴무, 타워주차 가능 여름인데 왜 이렇게 입맛이 좋은거에요 ? 보통 더우면 입맛이 없는 편인데 ...

서른 살을 지나면서 부터는 몸 관리를 제대로 해야겠다는 생각이 들기 시작했어요. 예전에는 마음만 먹으면 금방 빠지는 체질이라 운동을 가볍게 넘기곤 했는데, 어느 순간부터 자세가 조금씩 틀어지고 군살도 예전보다 쉽게 붙더라고요. 그래서 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾다 보...

개금 필라테스 재등록 후기 바른자세와 다이어트를 위해 필라테스 할까요? 운동을 할 때와 하지 않을 때 몸의 라인과 자세가 달라지는 것 같아요. 맛있는 음식이 많은 태국으로 다녀온 여행 후 살이 많이 쪄서 몸이 무겁기도 하고 평소 좋지 않은 자세로 인해 목과 어깨 결림도...

출산이라는 큰 산을 넘고 나니 슬슬 제 몸이 걱정되기 시작했어요. 아기를 낳아도 임신하기 전보다 살이 많이 불어 있었고 육아를 하다보니 체력도 점점 떨어진다는 게 느껴지더라고요. 아기를 낳기 전과 몸 자체도 차이가 컸는데 골반도 벌어진 것 같고 관절도 예전과 같게 느껴...

안녕하세요 :) 오랜 세월 직장 생활을 하면서 등과 어깨가 구부정해지고 안으로 말리면서 상체가 더 부해 보여서 고민이 많았어요. 체형 교정을 좀 하면 슬리밍해지는 효과가 있다고 하길래 개금필라테스 센터를 알아보고 4개월 전부터 메디앤컬을 다니기 시작했는데, 고민이었던 ...

개금 필라테스 메디앤컬 글 • 사진 ©뿌바기 운동을 해야겠다 마음 먹고 헬스를 다녀봤는데요. 신체 밸런스가 맞지 않으니, 근육이 한쪽만 커지는 느낌이라 체형을 먼저 바로 잡아야겠다는 생각에 필라테스를 알아봤어요. 여러 곳을 알아보다가 개금 메디앤컬필라테스를 다녀왔습니다...

여름 급찐급빠 준비하기 개금 메디앤컬필라테스 안녕하세요 햄부부일기장입니다. 하.. 여러분 결혼식 끝나고 방심하니 너무 살이 쪄버린 햄부부예요 시무룩.. 결혼식때 너무너무너무너무 식단을 선수식단처럼해서 먹는거에 집착하기 시작했고 너무너무너무 먹을 수 있을때 많이 먹고있는...

안녕하세요 :) 저는 정말 유연성이 부족한 편이라 늘 운동에 대한 필요성을 느끼고 있었어요. 특히 오래 앉아 일하다 보니 몸 곳곳이 자주 뻐근하고, 건강도 점점 걱정되더라고요. 그래서 이번에 마음을 먹고 개금 필라테스를 알아보다가 메디앤컬 개금점에서 운동을 시작하게 됐...

다들 잘 지내고 계신가요 ? 저는 매일 앉아있는 직업으로 일을 하다보니, 몸이 망가지는걸 실시간으로 느끼고 있꺼든요 ~ ㅠㅠ 더 이렇게 제 몸을 망치면 안될 것 같아 오늘은 메디앤컬필라테스 개금점에서 개인레슨 받고 온 후기 작성해볼게요 메디앤컬필라테스 개금점은 개금역 ...