크라운필라테스 온더바레

운동 시작, 망설임은 이제 그만! 요즘 제 하루의 가장 큰 낙은 바로 '크라운필라테스 온더바레'에서의 30분 운동 시간이에요. 사실 처음에는 필라테스가 저랑 잘 맞을까 걱정도 많이 했었거든요. 운동을 꾸준히 하는 편도 아니고, 특히나 헬스장 같은 곳은 가면 뭔가 압박감...

새로운 나를 만나는 공간, 크라운필라테스 온더바레 오랜만에 몸의 변화를 갈망하며 새로운 도전을 시작했어요. 늘 뻐근하고 무거웠던 몸을 조금 더 가볍고 유연하게 만들고 싶었거든요. 여러 곳을 알아보던 중 '크라운필라테스 온더바레'를 알게 되었고, 제 몸에 꼭 맞는 곳이라...

대전 유성구 관평동 크라운필라테스 온더바레에서 전문 강사진의 티칭으로 필라테스와 바레, 천연 아로마오일 수업 분위기를 함께 체험하고 온 후기. #대전필라테스 #대전바레 #관평동필라테스 #관평동바레 #유성구필라테스 #유성구바레 #크라운필라테스온더바레 #온더바레 #대전바레...

몸을 깨우는 설렘, 크라운필라테스 온더바레 입성기 안녕하세요! 요즘 제 몸에 꼭 맞는 운동을 찾아서 즐겁게 다니고 있는 대전 관평동필라테스 '크라운필라테스 온더바레'에 정착하게 된 썰을 풀어볼게요 ㅎㅎ 솔직히 운동이라고 하면 왠지 모르게 부담스럽고 지루할 거라는 생각부...

새로운 시작, 설레는 발걸음 안녕하세요! 오늘은 제 몸과 마음에 새로운 활력을 불어넣어 준 특별한 공간, '크라운필라테스 온더바레' 방문 후기를 나눠볼까 해요. 늘 몸이 찌뿌둥하고 시간이 없다는 핑계로 운동을 미루기만 했었거든요. 그러다 우연히 '대전 관평동필라테스'를...

하루의 시작, 설레는 발걸음 오늘 하루는 뭔가 특별한 날이었으면 좋겠다. 이런 생각을 하며 향한 곳은 바로 '크라운필라테스 온더바레'였어요. 대전 유성구 배울1로 126 호반써밋프라자2 3층 301,302호에 위치한 이곳은 제게 새로운 활력을 불어넣어 주는 마법 같은 ...

일상에 스며든 새로운 활력 바쁜 하루 속에서 나를 위한 시간을 쪼개는 것이 점점 더 어려워지더라고요. 그러다 문득, 몸과 마음의 균형을 되찾고 싶다는 간절한 마음이 들었어요. 이런 제 마음을 알아봐 준 곳이 바로 '크라운필라테스 온더바레'였습니다. 대전 관평동필라테스를...

첫 방문, 설렘 가득했던 날 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제 몸과 마음에 새로운 활력을 불어넣어 준 대전 관평동필라테스 '크라운필라테스 온더바레' 이야기를 들려드리려고 해요. 평소 운동을 꾸준히 하고 싶었지만, 시간이 부족하다는 핑계로 미루기 일쑤였거든요. 그러다 우연...

내 몸을 위한 새로운 시작 요즘 들어 부쩍 피곤함이 가시질 않고, 자고 일어나도 개운하지 않은 날이 많았어요. 특히 출산 후에 제 몸이 예전 같지 않다는 걸 뼈저리게 느끼고 있었거든요 ㅠㅠ 이대로는 안 되겠다 싶어서 새로운 운동을 찾아보기 시작했죠. 여러 가지 운동을 ...

일상 속 작은 균열, 필라테스로 채우다 안녕하세요! 요새 제 일상이 조금씩 리듬을 잃어가는 느낌이 들었거든요. 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있고, 육아에 지치고, 나를 돌볼 시간이 부족하다 보니 몸도 마음도 뻐근해졌어요. '이대로는 안 되겠다' 싶어서 제대로 된 운동을 찾아...