필라테스 뮬 관저점

관저동필라테스 5년 경력 베테랑 강사 최근 몸이 찌푸둥하고 어깨가 굽는 느낌이 들어서 계속 운동을 알아보고 있었거든요. 집 근처에서 제대로 가르쳐주는 곳을 찾다가 관저동필라테스 매장을 발견해 방문해 보았죠. 관저동필라테스 뮬 관저점 장소: 서구 구봉로 137 밀리온빌딩...

관저동필라테스 나를 찾는 공간 확실히 5년 넘게 가르치신 쌤들이라 그런지 제가 고민인 부분만 콕콕 집어주는더라고요. 어려운 동작도 쉽게 알려주시니까 운동 처음하는 저도 금방 재미 붙여서 열운했답니다. 1. 쾌적한 외부 건물 사이로 들어가서 올라가자마자 본건 인테리어가 ...

안녕하세요~! 관저동 필라테스 뮬입니다! 오늘은 중학생 회원님의 체형 교정 비포애프터를 소개시켜드리겠습니다! 책상 앞에 오래 앉아 있고 스마트폰 사용이 많아지면서 학생들에게 자주 나타나는 체형 문제는 1. 어깨 말림, 2. 등이 굽는 자세 3. 머리가 앞으로 빠지는 거...

유즈필라테스는 한 3년전에도 열심히 1년동안 다녔던 곳이다. 그때 필테하고 pt도 받았다가 체험단으로 여기저기 체육시설을 또 갔다가 다시 돌아왔다. 유즈필라테스는 관저동에 지점이 두개나 있다. 마치점, 하이존점 두곳을 자유롭게 이용할 수 있다. 그 중 하이존점 리뷰를 ...

처음 방문했을 때 가장 먼저 눈에 들어온 건 넓고 밝은 기구실이었어요.천장이 높고 조명이 은은해서 그런지 공간이 굉장히 따뜻하게 느껴졌어요.지상 4층에 위치해서 창밖으로 관저동 뷰가 한눈에 들어오는데, 운동하다 보면 괜히 기분까지 좋아지더라구요. ㅎㅎ 기구 필라테스 하...

안녕하세요~ 깐깐한 그녀의 리뷰 이야기 아티윤입니다~^^ 요즘 부쩍 어깨부터 허리까지, 온몸이 뻐근하고 굳어가는 느낌을 받지 않으시나요? 저도 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보니 몸이 완전히 고장 나 버린 기분이었답니다. 주변에서 필라테스가 그렇게 좋다고들 하는데,...

안녕하세요. 관저동 필라테스 뮬입니다. 최근 상담을 오시는 분들 중에는 이런 질문을 하시는 분들이 많습니다. "위고비를 맞고 있는데 운동도 꼭 해야 하나요?" "마운자로를 시작했는데 필라테스까지 해야 효과가 더 좋을까요?" 위고비와 마운자로는 체중 감량에 도움을 줄 수...

안녕하세요. 필라테스 뮬입니다~! 새해가 되면 가장 많이 떠올리는 다짐 중 하나가 바로 운동이죠. “이번엔 진짜 해야지” “올해는 습관으로 만들어볼 수 있을까?” 이런 생각, 한 번쯤 해보셨을 거예요. 하지만 변화는 걱정에서 시작되기보다 바로 실행하는 것에서 시작됩니다...

안녕하세요 :) 관저동 필라테스 뮬입니다. 6월도 어느덧 후반으로 접어들었습니다. 날씨는 점점 더워지고 옷차림도 가벼워지면서 많은 분들이 몸 관리에 관심을 갖기 시작하는 시기인데요. 실제로 이맘때가 되면 상담 문의도 많이 늘어납니다. "여름이라 다이어트를 시작하고 싶어...

안녕하세요 관저동 필라테스 뮬 입니다! 요즘 날씨도 점점 따뜻해지면서 “이제 운동 좀 시작해야겠다” 생각하시는 분들 많으시죠? 하지만 막상 시작하려고 하면 ✔ 예전에 다쳤던 부위 때문에 걱정되기도 하고 ✔ 나에게 맞는 운동인지 확신이 없어서 ✔ 어디서 시작해야 할지 고...