지원필라테스

안녕하세요~! 몸의 움직임을 편안하게 돕는 다사 강창역 지원필라테스 입니다:) 오늘은 감사한 마음을 담아 반가운 소식을 전해드리려고 합니다. 최근 많은 분들이 상담과 등록 문의를 주셨는데요. 아홉분이나 문의를 주셨었네용 퇴근 후 운동을 원하시는 분들이 많다 보니 저녁 ...

안녕하세요~! 몸의 움직임을 편안하게 돕는 다사 강창역 지원필라테스 입니다:) 요즘 운동을 처음 시작하시려는 분들과 상담을 하다 보면 “개인수업은 부담스럽고, 너무 많은 인원이 있는 곳은 걱정돼요” 라고 말씀하시는 경우가 정말 많아요! 그래서 오늘은 지원필라테스에서 진...

안녕하세요~! 몸의 움직임을 편안하게 돕는 다사 강창역 지원필라테스 입니다:) 요즘 시간이 정말 빠르게 지나가는 것 같아요 처음 오픈했던 날의 긴장감이 아직도 생생한데 벌써 3주년이라는 시간을 맞이하게 되었답니다✨ 그동안 꾸준히 찾아와 주신 회원님들 덕분에 하루하루 즐...

안녕하세요~! 몸의 움직임을 편안하게 돕는 다사 강창역 지원필라테스 입니다:) 요즘 들어 운동 문의와 함께 정말 많이 듣는 질문이 하나 있어요! “대구 고유가 지원금 사용할 수 있나요?” “운동 등록에도 적용 가능한 곳 있을까요?” 생활비 부담이 커진 시기이다 보니 자...

안녕하세요~! 몸의 움직임을 편안하게 돕는 다사 강창역 지원필라테스 입니다:) 어느덧 지원필라테스가 많은 회원님들과 함께한 시간이 쌓여 다가오는 6월이면 3주년을 맞이하게 되었어요 오랫동안 믿고 찾아주시는 분들 덕분에 지금까지 꾸준히 운영할 수 있었던 것 같아 정말 감...

안녕하세요~! 몸의 움직임을 편안하게 돕는 다사 강창역 지원필라테스 입니다:) 오늘은 조금 특별한 이야기를 해보려고 해요 요즘 센터에 문의 주시는 분들 중에 교대 근무 간호사분들이 정말 많아졌거든요. 심지어 교수분들까지두요 ㅎㅎ 출처:핀터레스트 불규칙한 생활 패턴, ...

안녕하세요~! 몸의 움직임을 편안하게 돕는 다사 강창역 지원필라테스 입니다:) 지난주 금요일에 정말 의미 있는 하루를 보내고 왔어요. 오랜 시간 함께해온 회원님의 바디프로필 촬영이 있었거든요! 2024년 11월 처음 뵈었을 때가 아직도 생생해요. 산후3개월차 출산 후 ...

안녕하세요~! 몸의 움직임을 편안하게 돕는 다사 강창역 지원필라테스 입니다:) 오늘은 운동을 좋아하는 사람으로서 꼭 한번은 말씀드리고 싶었던 이야기를 가져왔어요. “잠을 충분히 잤는데도 왜 이렇게 피곤하지…?” 이런 생각, 한 번쯤 해보신 적 있으시죠? 출처:핀터레스트...

안녕하세요, 다사 강창역 지원필라테스입니다 가정의 달을 맞아 센터 운영 일정과 함께 반가운 소식 하나 더 전해드리려고 해요! 먼저, 공지드린 일정 간단히 정리드릴게요 ✔ 4/29(수) 센터 휴무 ✔ 4/30(목), 4/31(금) 그룹 수업만 휴강 ✔ 5/1(금), ...

안녕하세요~! 몸의 움직임을 편안하게 돕는 다사 강창역 지원필라테스 입니다:) 5월 이벤트 내용도 있으니 천천히 읽어보세요☺️ ☀️ 아침이 바뀌면 하루가 달라집니다 아침부터 몸이 무겁고 하루 종일 피곤한 느낌, 한 번쯤 느껴보셨죠? 이럴수록 하루 시작이 정말 중요합니다...