에이필라테스 지산점

안녕하세요 여러분 ! 다들 여름 준비는 잘 되어 가시나요? 저는 요즘들어서 힘든 하루하루를 보내고 있습니다 휴가계획은 미리미리 겨울부터 준비해 두고 있다가 준비되지못한(?) 몸으로 부랴부랴 급하게 운동을 하고 있답니다. 운동도 운동이지만 식단관리도 꽤 힘들고, 이럴줄 ...

오늘 제가 와.. 요새 몸이 진짜 너무 안좋아요 대구 지산 필라테스 범물동 개인레슨 회사에서도 허리도 아프고 목도 아프고 전형적인 우리 직장인의 직업병이죠... 일자목과 자라목 그리고 허리디스크까지 진짜 하루하루 너무 힘들어지는게 우리의 인생인데요 그래서 오늘은 제가 ...

장소 대구 수성구 지범로 165 5층 범물역 1번 출구에서 253m 영업시간 월 10:00 - 22:00 화 10:00 - 22:00 수 10:00 - 22:00 목 10:00 - 22:00 금 10:00 - 22:00 토 정기휴무 (매주 토요일) 일 정기휴무 (매주 ...

안녕하세요 :) 에이필라테스 지산점입니다 . 드디어 수능이 끝이 났네요 !! 수험생 여러분 고생하셨습니다 ㅠㅠ♥ 수능 준비하고 , 치느라 수고한 고3수험생들 같이 고생하신 부모님들 위한 이벤트를 진행합니다 !! 수험생/고3 졸업예정자/고생하신 부모님 모두 해당되며 , ...

안녕하세요 에이필라테스 지산점 입니다 . :) 대구에 눈이 얼마만에 펑펑 오는건지 정말 많이 오더라구요 ! 겨울에 눈은 설레이면서도 도로가 얼어서 위험할까봐 걱정도 되어요 ㅠㅠ 요즘 추워서 그런지 움직이기 싫고 , 이불 안이 좋고 , 단거 찾게되고 저만 그런거 아니죠 ...

안녕하세요 :) 대구필라테스 대구 수성구 필라테스 에이필라테스 지산점입니다 저희 대구 지산동 필라테스는 보림빌딩 5층에 위치해있습니다 ! 저희 지산동 필라테스 에이필라테스 지산점은 보림빌딩 5층에 위치해있습니다 ! 바로 앞에 버스정류장도 있고 , 범물역에서 도보 5분 ...

안녕하세요 에이필라테스 지산점입니다 :) 저희 에이필라테스 단체레슨에는 소도구/기구 레슨으로 나뉩니다 . 오늘은 기구단체레슨에서 사용하는 Wall unit 에 대해서 소개해드리겠습니다 . 사진은 지산점 기구실입니다 ! (현재 기구는 정원 6명으로 진행되며 , 2인 이상...

지산동에 새로 오픈한 A필라테스! 지산동 필라테스 !! 집근처에서 소도구 필라테스 단체수업만 들어봤는데 짱블리와 함께 커플 그룹수업 신청했따 지산동 에이필라테스 인테리어가 에이쁠쁠쁠이다 예쁘당... 들어가서 한참을 싸돌아다녔다고 한다 여기가 유명한 지산동 필라테스 포토...

안녕하세요 :) 에이필라테스 지산점입니다. 제 마음에는 아직 준비중이다 생각되지만 많은분들이 궁금해 하신다하여 인테리어를 조금 보여드릴까해요! 먼저 입구에 들어오시면 바로 보이는 카운터구요 바닥 타일은 제가 직접 골라 시공했어요 (아직 문 바깥쪽이 마감이 덜 됐네요.....

안녕하세요 에이필라테스 지산점입니다 :) 앞서 지도자 과정 하반기 레벨1 주말반을 공지했었는데요 , 벌써 레벨2 지도자과정을 시작하게되었습니다 더욱 더 업그레이드 된 우리 지도자과정 레벨1,2 잠시 레벨 1 과정을 보여드리자면 .. MAT를 배우며 , 필라테스의 기초 ...