필라테스썸

대실필라테스 :: 건강과 체력을 함께 채워요 이번에 여름을 맞이해서 다이어트와 골반, 척추 교정을 함께 할 수 있는 필라테스를 다녀보기로 마음을 먹었어요! 많은 여성분들의 로망인 워터파크나 바닷가에 가서 예쁜 비키니도 입고 여름에 딱 달라붙는 크롭 티셔츠도 입고 싶어서...

안녕하세요! 최근 목이랑 어깨가 너무 뻐근해서 자세교정을 위해 대실역필라테스를 찾아봤는데요! 운동이라면 질색하던 제가 벌써 기구필라테스를 시작한 지 3개월이 되었어요. 그만큼 재미있고 효과적이라는 사실!! 처음에는 운동신경이 너무 없어 수업을 따라가지 못할 것 같아 두...

어느 날 거울을 봤는데 내몸이 답이없어졌다. 살이 너무쪄서.ㅠ^ㅠ 그래서 다이어트 결심을하며 헬스장을 등록했으나 뭘 알아야하지...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 필라테스로 고고싱 일단 지하철역 바로 앞이라 교통편이 좋다 그리고 여성전용에 매시간마다 정원이 8명이라 안분잡고 좋다...

[다사필라테스] 건강하게 몸 만들기! 안녕하세요!본격적인 여름이 시작되면서 너도나도 운동을 시작하시는 분들이 정말 많아진 것 같아요. 저는 사무직으로 근무를 하고 있어서 오랜 시간 동안 회사에 앉아 있기 때문에 자세 불균형이 점점 심해지는 것 같아서 고민이 많았어요. ...

안녕하세요 :) 코로나 이후로 확찐자라고 자처하는 분들 아마 많으실 텐데요. 그래서 작년 여름에는 반바지를 입기 민망할 정도로 허벅지가 굵어져서 정말 고민이었답니다. 올해는 다이어트를 하고자 마음을 먹었는데 막상 계속 미루다가 날씨가 점점 뜨거워지면서 다이어트를 더 이...

대실역필라테스 _ 체형교정+다이어트 한 번에 가능한 필라테스썸 안녕하세요~ 오늘은 대실역에 위치한 필라테스썸에 갔다 왔는데요! 작년에 코로나로 운동도 못 하고 집에만 있어 살이 많이 쪄서 그런지 최근 허리가 조금씩 아파져 오기 시작하더라고요 처음에는 일시적인 현상인 줄...

대실역필라테스 필라테스썸에서 체형교정하기 안녕하세요 오늘은 대실역필라테스 필라테스썸을 소개해드리려고해요 저는 라운드 숄더라 평소에 목, 어깨가 무거운 느낌을 자주 받아요 피곤한 날이나 스트레스를 많이 받은 날은 통증도 느껴지곤 하는데 필라테스를 꾸준히 하면 무거운 느낌...

달성군필라테스_소수정예 여성전용 필라테스 작년에 2달 정도 해봤던 필라테스! 최근 다니던 헬스장 기간이 끝나 계속 아른거리던 필라테스를 해보기 위해 달성군필라테스를 찾던 중 대실역 부근에 있는 ‘필라테스썸’에 방문했습니다. 첫 상담 후 너무 만족도가 높아 한 달 다녀보...

주소 대구 달성군 다사읍 달구벌대로 889 도로명대구 달성군 다사읍 달구벌대로 889 지번매곡리 1551 2대실역 4번 출구에서 26m 영업시간 정보 수정 이용시간을 알려주세요. 추가 전화번호 053－587－7997...

대실역필라테스 여성전용에서 안전하게 안녕하세요! 저는 운동을 좋아하는 편인데 헬스장은 저와는 잘 맞지 않는 것 같고 그렇다고 요가 역시 제가 하기에는 스타일이 맞지 않다는 생각이 들어서 새로운 운동을 알아봤어요. 대실역필라테스가 체형교정에도 좋고 주로 여성분들이 하는 ...