아트앤필라테스

구미 필라테스, 아트앤필라테스 경북 구미시 3공단3로 41 1,2층 (시미동) 0507- 1342-2499 평일 9:00- 22:00 토요일 15:00 - 22:00 일요일 휴무 안녕하세요! 오늘은 구미에 있는 필라테스 배우기 좋은 곳을 추천 해드릴려고 해요 바로 구미...

아트앤필라테스 경북 구미시 3공단3로 41 1,2층 (시미동) 구미로 이사온지 이주일이 되었어요 ~ 그동안 정신없이 이사하느라 구경도 못하고 근처 식당에 밥만 먹고 오다가 여유로운 시간을 갖게 되니 슬슬 바깥세상이 궁금해지더라구요 원래 밖에 나가는걸 좋아해서 몸이 근질...

경북 구미시 3공단3로 41 1, 2층 (시미동) 월~금 9:00~22:00 토요일 9:00~18:00 정기휴무 (매주 일요일) 안녕하세요 오늘은 구미필라테스 하기 좋은 곳 아트앤필라테스 소개를 할려고 하는데요. 집 근처를 지나가다가 이곳에서 1주년 파격이벤트를 한다고...

하이요~ 저녁식사 맛있게 하셨나요~ 저는 귀찮아서 나물반찬 있는거 슥슥 비벼서 고추장 넣고 비빔밥 해먹었어요. 오랜만에 이렇게 먹으니 맛있네요. 아까 잠깐 동네 볼일보러 나갔다 왔는데 너무 더워서 아직까지 지쳤어요. 체력이 많이 떨어지긴 했나봐요. 그래도 이제 운동 시...

아트앤필라테스 안녕하세요 이웃님들~ 제가 최근에 필라테스를 시작했는데 처음에 자세 바로잡기 위해 등록을 해서 배우기 시작했는데 정말 몸이 많이 편안해지고 좋아지고 있는 게 느껴지더라고요 제가 다니고 있는 곳은 구미필라테스 아트앤필라테스인데 2월에 오픈해서 그런지 쾌적하...

안녕하세요! 점심식사 맛있게 하셨나요? 저는 어제 저녁을 많이 먹어서 그런지 아직도 더부룩해서 점심은 간단하게 샌드위치 먹었어요. 아침에 커피한잔 했는데 점심먹으면서 또 한잔하니까 오늘은 그만 마셔야지. 더워서 그런지 아아를 많이 마시게 되니까 밤에 잠을 깊게 못자는거...

#구미필라테스, #아트앤필라테스, #시미동필라테스 안녕하세요 한번사는인생 끝발나게 살아보자입니다. 얼마전에 SBS 프로그램 미운오리새끼 에서 체형분석기를 보게되었는데요 사실 몸이나 운동에 관심이 많은 저에게는 신선한 기계였습니다 ㅎㅎ 그래서 집주변으로 체형분석기가 있는...

아트앤필라테스 경북 구미시 3공단3로 41 1,2층 (시미동) 안녕하세요 잇님들 : ) 날씨가 맑은 오늘이예요~ 이번 겨울이 유난히 춥게 느껴진 저는 날이 풀리기만을 기다렸어요ㅎㅎ 다가올 여름을 대비해 운동을 시작했어요! 저는 구미필라테스 "아트앤필라테스"에서 필라테스...

안녕하세요 요즘 어떤 운동을 할까 엄청 고민을 하던중에 일을 하고 길을 걷고있었는데 엄청 이쁜건물이 있더라구요 이 건물은 뭐하는곳일까? 의문을 가지다가 자세히 보니까 구미필라테스 아트앤필라테스였습니다 그래서 방문 상담을 해보았어요 헬스를 할까 필라테스를 할까 엄청 고민...

#구미필라테스 #아트앤필라테스 #시미동필라테스 아트앤필라테스 안녕하세요 이웃님들 :) 점점 나이들면서 체력도 저질이 되어가는것 같고 요즘들어 너무 뻣뻣하고 유연성이 없다는 생각에 다시 운동을 좀 해보려고 구미 필라테스를 검색해봤어요! 여러군데 있었는데 그중에 후기도 좋...