바른 필라테스

안녕하세요 :) 요즘 자세 교정이랑 코어 운동에 관심이 많아서 필라테스를 꾸준히 알아보고 있었는데요! 이번에 구미 옥계에 위치한 바른필라테스에서 그룹레슨을 체험하고 왔어요✨ 평소 라운드숄더나 거북목 때문에 자세가 많이 무너진 느낌이 있었고, 운동할 때도 몸 밸런스를 제...

안녕하세요 lulaby 입니다. 저번에 구미 산동 확장단지에 체형교정을 위해 운동센터를 한번 다녀온 적이 있는데요! https://blog.naver.com/lulaby_/224246153156 운동센터를 다녀온 후에 필라테스에 대해서도 궁금증이 생겨 열심히 서칭하다 ...

#구미필라테스 #옥계필라테스 #바른필라테스 요즘 너무 잘 먹고 다녀서 부쩍 살이 오른 나...ㅠㅠㅠ 계속 고민하던 필라테스를 시작하기로 마음 먹고 상담을 받으러 방문했다. 구미 옥계에 있는 바른 필라테스!! 건물에 주차 공간도 있고 만차일 경우 근처 이마트24 맞은 편...

10년이상 사무실 생활을 하다보니 체형교정의 필요를 많이 느끼는 요즘이에요. 체형교정에 좋은 운동을 알아보다 필라테스를 하게되었는데 역시나 좋더라구요! 제가 간 곳은 대기구 전문 필라테스 센터라 저 처럼 교정을 원하시는 분들은 딱 일 듯 해요 :) 바른 필라테스 구미 ...

안녕하세요 오늘도 함께 나누고 성장하고 해내는 "릴리쭈야"입니다 부쩍 필라테스에 관심이 생기면서 검색 후 구미 옥계에서 많이 찾고 있는 [바른 필라테스] 3회 체험 다녀왔어요 "바른"이라는 이름에 맞게 단순히 운동만이 아니라 몸을 올바르게 쓰는 법을 배울듯 하여 끌렸어...

안녕하세요 :) 구미 옥계 바른필라테스 원장입니다. 요즘 정말 많은 분들께서 “여름 전에 운동 시작하려고요” “구미 필라테스 어디가 괜찮을까요?” 라는 문의를 많이 주시고 계세요. 특히 날씨가 따뜻해지는 봄부터 초여름 시즌은 1년 중 필라테스를 시작하시는 분들이 가장 ...

구미 바른 필라테스 주소 : 경북 구미시 산호대로27길 18-1 3층 ☎ 전화번호 : 0507-1346-8686 영업시간 : 월~토 09:00 ~ 22:00 (일요일 휴무) 주차 : 매장 전용 주차 가능 주요 프로그램 : 필라테스, 체형분석, 인바디, 개인레슨,...

바른필라테스/구미옥계필라테스/구미체형교정/직장인다이어트 구미 옥계 핑크감성 필라테스! 바른필라테스 후기 ⸻ 바른필라테스/구미옥계필라테스/구미체형교정/직장인다이어트 회사 근처에 필라테스 그룹수업 맛집 있대서 바른필라테스 그룹레슨 시작했음^^ 결론부터 말하면 왜 이제 왔나...

안녕하세요. 맛과 공간, 여행의 온도를 기록하는 무드지수입니다^^ 컴퓨터작업하느라 오랜시간 앉아 있었던 탓에 몸이 한쪽으로 쏠리는 느낌이 들더라고요. 걷다 보면 자세가 자꾸 틀어지는 것 같고 상하체 밸런스가 뭔가 안 맞는 불편한 느낌이 계속오더라구요. 이대로 안되겠다 ...

요즘 건강에 신경쓰는 젊은이들이 늘면서, 자세와 체형을 바로잡는 운동에 대한 관심이 부쩍 높아졌죠. 저 역시 잦은 어깨통증과 틀어진 골반 때문에 일상생활이 불편했어요. 그러다 체형교정 전문인 바른 필라테스 옥계점을 찾았습니다. 여태 다녀본 필라테스 중 가장 만족도가 높...