필라테스하루

안녕하세요 필라테스하루입니다. 오늘은 운동을 쉬었다가 다시 시작해 볼까 생각 중이신 회원님들을 위한 이야기를 전달해드립니다! 운동을 오래 쉬었는데, 따라 할 수 있을지 걱정이에요. 예전에 필라테스 하셨다가 그만두셨다는 회원님. 다시 시작하려니 운동을 따라갈 수 있을지 ...

안녕하세요 필라테스 하루입니다. 오늘은 처음 방문하시는 분들이 가장 많이 물어보시는 필라테스하루 오시는 길 & 주차 안내 & 내부 시설까지 한 번에 소개해 드리겠습니다! 오시는 길 필라테스하루는 북부 소방서 맞은편 칠성점 미카도스시 건물 3층에 위치해있습니다. 대구역...

수업 예약 방법은 생각보다 더 간단합니다. 이번 글은 필라테스가 처음이신 분 또는 예약 어플을 사용해보지 못한 분들을 위해 준비한 글이에요 ^^ 필라테스를 시작하는 첫 수업에 떨리고 걱정되는 마음은 잠시 내려두고 설레이는 마음만 가득 들고 운동 오셨으면 합니다 ♡ 설레...

필라테스 좋은 점을 알려드리고 싶어요. 이 좋은 운동을 회원님께 맞는 수업으로 전달해드려요. 우선 필라테스는 좋은 운동이에요. 평소 한 자세로 오래 앉아 있기도 하고 휴대폰을 오래 보면서 흔히 겪는 생활 통증을 필라테스를 통해 관리 할 수있거든요 ! 그래서 필라테스를 ...

안녕하세요 필라테스하루입니다. 제대로 된 필라테스를 배워보고 싶은 회원님들을 위해 야심 차게 준비했답니다. 개인과 그룹 모두 배워보고 싶은 분들 필라테스가 처음이신 분들 프라이빗 개인 레슨을 선호하시는 분들 소규모 그룹레슨을 선호하시는 분들 필라테스를 시작하는 ...