바시필라테스 대구점

[바시필라테스 자격증 지도자과정] 177기 대구 주말반 안녕하세요, 바시필라테스대구점 입니다. 바시필라테스 대구점에서 177기 자격증반 교육이 열립니다 : ) 2023년 7월 15일에 시작되는 대구 주말반 일정입니다. 이번 177기는 주말반으로, 토/일요일에 교육이 진...

안녕하세요. 하리니입니다. 저는 헬스를 주로 해왔는데 자세때문에 알아보던중 기구 운동 위주의 필라테스를 받고 싶어서 헬스랑 필라테스 병행해서 운동도 많이 하고해서 관심이 생겨서 1:1 맞춤 수업을 받고 왓어요. 전문적으로 꼼꼼하게 개인의 체형에 맞게 수업을 알려주셔서 ...

안녕하세요^^ 바시필라테스 대구점입니다. 필라테스 강사로 활동하다 보면 가장 많이 듣는 말 중 하나가 있습니다. "선생님, 목이 너무 뻐근해요." "거북목이 심한 것 같아요." "어깨랑 팔까지 저려요." 이때 많은 강사들이 승모근 스트레칭 폼롤러 흉추 신전 운동 부터 ...

안녕하세요^^ 바시필라테스 대구점입니다. 오늘은 필라테스 강사라면 꼭 알아야 할 내용, "왜 진단학을 배워야 하는가?" 에 대해 이야기해보려고 합니다. 많은 강사님들이 자격증을 취득하고 현장에 나가게 되면 가장 먼저 부딪히는 어려움이 있습니다. 회원님들은 운동을 배우러...

안녕하세요^^ 바시필라테스대구점입니다. 대구재활운동 오늘은 목, 어깨 통증과 관련해서 이야기 해보려고 해요. 센터에서 일을 하다보면 "선생님, 승모근이 너무 뭉쳐요." 정말 자주 듣는 이야기입니다. 마사지도 받고, 폼롤러도 하고, 스트레칭도 하고, 심지어 주기적으로 물...

안녕하세요! 바시필라테스 대구점입니다. 바시필라테스 159기 지도자 과정이 대구에서 열립니다:) 3월 4일 시작 7월 2일 마무리되는 일정입니다! 바시필라테스의 지도자과정 교육은 전지점 동일한 커리큘럼, 교재, 강사진으로 진행됩니다~ 수업 참여 이외에도 필수로 100시...

안녕하세요^^ 바시필라테스대구점입니다. 근골격계와 관련된 통증으로 병원을 방문하면 "운동하세요" 이런말 들어 본적 있으신가요? "운동하면 좋아진다고 해서 시작했는데 오히려 더 아파요." 센터에서 정말 자주 듣는 이야기입니다. 헬스도 해보고, 필라테스도 해보고, 유튜브 ...

안녕하세요^^ 바시필라테스대구점입니다. 오늘은 허리통증과 관련해서 이야기 해보려고 합니다. 허리가 아프면 가장 많이 듣는 이야기가 있습니다. "코어 운동 해야 해요." "플랭크 열심히 하세요." "복근이 약해서 허리가 아픈 거예요." 정말 그럴까요? 실제로 센터에 방문...

안녕하세요! 바시필라테스 대구점입니다. 바시필라테스 120기 지도자 과정이 대구에서 열립니다:) 대구점은 올 3월에 오픈하고 대구에서 열리는 첫교육입니다~ 120기 금토일반은 8월27일에 시작하여 1월 29일에 마무리되는 과정입니다~ 바시필라테스의 모든 교육 커리큘럼,...

필라테스를 한 지 벌써 10년이 넘었고, 모던필라테스, 클래식필라테스, 요가 혼합 수업까지 웬만한 건 다 거쳐봤다고 자신했는데, 바시필라테스는 이름만 들어봤지 이번이 처음이었다. 솔직히 '얼마나 다르겠어?' 하는 마음으로 방문했는데, 그 생각이 완전히 바뀌었다. 운동기...