국제필라테스요가협회

광주 기구 필라테스 플라잉 요가 서사이어티 학동 본점 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 프로그램으로 인기가 하늘을 찌르고 있네요. 광주에서 필라테스 요가 발전을 위해 묵묵히 외길을 걸어오신 정서윤원장님께서 국제 필라테스요가협회 에서 진행하는 요가강사 자격과정과 지도자과정에...

알고보니 필라테스요가 플라잉 자격증 취득하면 내 건강도 지키면서 새로운 직업도 갖게 되니 그야말로 일석이조의 지도자 자격증이라 생각됩니다. 하지만 아무 곳에나 가서 배운다면 시간과 돈 낭비하고 제대로 활용을 못하는 경우도 있다고 하니 자세히 알아보시고 선택하셨으면 좋겠...

등록했던 헬스 기간이 끝나고 새로운 다른 운동이 없을까 고민하다가 전부터 배워보고 싶었던 필라테스를 배워보기로 했는데요!회사에서 하루종일 의자에 앉아 있는 시간이 많다 보니깐 자세도 안좋아지고 여기 저기 저도 모르는 사이에 통증이 느껴지는거 같더라구요.자세교정 과 함께...

안녕하세요! 건강한 몸과 마음을 위한 첫걸음, 필라테스를 통해 삶의 질을 높여보세요. 오늘은 광주 동구에 위치한 국제필라테스요가협회에 대해 소개해드리겠습니다. 여러분의 건강을 책임질 멋진 공간이 기다리고 있습니다! 1. 기본 정보 광주 동구 남문로 678, 3층에 위치...

안녕하세요? 서사이어티 킹 입니다 광주광역시 필라테스요가서사이어티 (학동본점)이 예 쁘게 달라졌어요~ 공사 하기전에 천장 조명은 좀 어두웠는데 LED 사각 조명으로 은은하면서 넘 예뻐요 광주 에서 기구 8대 가 모두 캣포머 기구로 갖추고 있는 곳이 또 있을까요? 공사 ...

안녕하세요? 서사이어티 킹 입ㄴ다 요즘 방학이라 요가 학원에 어린이들이 많이 와서 운동 합니다 오늘은 플라잉 수업 시간 어린이 들이 맣이 참여 했어요 . 플라잉 요가의 특징은 부유와 무중력 이라 할수 있습니다 천장에 서 아ㅏ래로 길에 늘어진 천 ( 해먹) 을 이용해 동...

안녕하세요? 필라테스요가서사이어티 학동본점 필라요정 입니다 소도구필라테스 운동 많이 하시죠? 오늘은 제가 개발한 특허품 밴드+미니볼 를 합한 밴드볼 소개합니다 미니볼 은 좀 가볍고 매끈 거려서 운동 도중에 떨어져서 데굴데굴 굴러가서 민망 스러운적 있지요? 밴드 도 컬러...

직장을 다니면서 점점 목이랑 허리가 굽어간다는 느낌이 드는거 있죠 .. 매일 같은 자세로 앉아서 컴퓨터만 하니까 목이랑 허리가 너무 뻐근하더라구요 ㅠㅠ 처음엔 기다리다보면 나아지겠지 하며 방치를 했었는데 계속 몸은 불편하고 피로도 쌓여가고 하니 도저히 안되겠다는 생각이...

국제필라테스요가 필라테스, 요가 자격증을 취득하기 위해서 여기저기 알아보는데 어디에서 시작하면 좋을지 고민되시죠? 필라테스, 요가를 전문으로하는 업체들이 너무나도 많고 또 업체마다 강의하는 스타일이 조금씩 다르기 때문에 어디로 가면 좋을지 고민이 많이 되실꺼라고 생각되...

안녕하세요? 서사이어티 킹 입니다 반가운 소식 알려 드려요~~ 필라테스요가서사이어티 학동 본점 개인PT 전용실 을 만들었습니다 학동 본점 건물에 입점 할 당시 10년 전에는 개인PT 회원이 적어서 만들지 않았는데요 필라테스요가서사이어티 12호점 까지 오픈 하면서 개인P...