시에나필라테스
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
자꾸 운동기록이 밀리네 그냥 간단하게 기록하자! 했던게 사진찍고 영상찍고 하니까 자꾸 욕심이 생기는구만 ㅋㅋㅋ 그래서 포스팅이 늦어짐.. 나야.. 그냥 대충해... 적당히 하자 나야... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어차피 집에선 혼자서 운동 못한다구!!!! 암만 기록해봤...
대차게 지각한 수업 ㅠㅠ 남편한테 애기 낮잠 재우라고 해놓고 시간 딱맞춰 필테 가려고 했더니.. 남편이 애기 못재움..하... "애기 재워놓고 가면 안돼?" 으으으으 주먹이 운다!!!!!! 무튼, 그래서 50분 수업인데 20분이나 지각해버림 ^^ 하하하하하하하하 그래도...
출산하고나서 9개월이 흘렀다.. 이젠 운동해도 되지 않나?싶다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모유수유를 해서 그런가 운동 1도 안했는데 임신전보다 몸무게가 더 적게 나감.. (화장실 못간날 49키로근처, 화장실 간날 48키로근처) 근데 몸무게만 빠지면 뭘하노... 진짜 몸에 근육이...
내가 진짜 오늘은 지각하지 않겠다!!!! 란 마음으로 ㅋㅋㅋㅋㅋ 필라테스 갈 시간 맞춰서 일찍 아가 재워놓고 시간 딱맞춰서 스튜디오 도착해따 신나라 ~~ ㅎㅎㅎ 발걸음이 가벼운 필라테스 가는길~ 요즘 상가에 뭐가 많이 들어올랑가 공사를 많이 하더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 지각 안하...
오늘은 2회차 수업이 있던 날! 항상 예약은 어플로! 스튜디오 메이트라는 어플인데, 모든 수업은 어플을 통해 예약 후 예약확정 되어야 수강할 수 있다! 필라테스 스튜디오 등록하고 원장님께 받았던 안내문자 ㅎㅎ 친절하게 알려주셔서 어플사용+예약 방법(?)에 무리 없음 ㅋ...
너무 오랜만에 갔다.. 작년 12월 21일이 마지막 수업이었어... 거의 3주를 못갔네 ㅠㅠ 연말에 모임이 많아지면서 +내가 외출하면 애기가 자지러지게 울어서 저녁탐을 주로 다니던 나는 예약 취소... 예약 취소.. 예약 취소.. ㅠㅠㅠ 어흑 ㅠㅠㅠ 그러다가 결국 거의...
작심삼일 안하고 4회차까지 출석 잘한 나자신 칭찬해 오늘은 수업 시작전에 도착 못하고 2분 지각함 ㅠㅠ 내가 나가려고만 하면 애기가 울어서 어휴 ㅠㅠ 애비야 한시간 동안 고생혀 ㅠㅠㅠ 암튼, 그래서 스튜디오 도착하자마자 바로 운동시작함 ㅎㅎ 원래 시작전에 몸도 풀어주고...
여차저차 6회차 수업까지 잘 듣고이따 이날은 원장님이 수업하셨던 날! 원장님 수업은 처음이었는데, 지원샘하고는 또 다른 느낌이었다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 두 분 다 수업 너무 좋고 진짜진짜 마음에 든다 마음에 안드는건 딱 하나, 수업을 못 따라가는 내 몸뚱이.... 어흑 ㅠㅠ...
이날은 3:1수업이었다 소규모 수업 진짜 개꿀띠!!! 일찍도착해서 (항상 내가 1번 도착인듯?ㅋㅋㅋ) 바렐에서 몸풀기 골반이 너무 굳어있다 진짜 ㅠㅠ 몸이 뻣뻣함 ㅠㅠ 나도 유연하고싶으다... 3회차 수업에는 리포머+캐딜락을 활용한 동작을 배웠다 완전한 캐딜락은 아니고...
워후! 필라테스 안빠지고 예약한 시간에 꼬박꼬박 출석 잘하는 나자신 아주 칭찬해!!!! 비록 애기 낮잠 못재워서 째끔씩 지각할 때도 있지만 그래도 요즘 양호하다 ㅋㅋㅋ 오늘은 바렐위에서 소도구를 사용해 운동하기 바람빠진 공(?) 말랑말랑한 공(?)을 팔 밑에 끼우고 스...