나인필라테스앤플라잉

개인 수업 이벤트 시작 합니다 ♥️ 1:1 2:1 가능 하며 원하시는 시간 요일 말씀 주시면 조율 해서 수업 가능 합니다 ! 산전 산후 운동은 출산 경험 있는 강사에게 맡겨보세요;) 나인 원장님이 수업 합니다 그룹 보다는 임신 기간 동안 증상이 다 다른 임산부 분들의 ...

안녕하세요! 오늘은 제가 다닌 지 3개월이 조금 넘은 나인필라테스앤플라잉을 소개해 드리려고 해요. 운동을 시작해야겠다 마음먹고 간 곳인데, 여기 정말 만족스럽답니다! 1. 기본 정보 나인필라테스앤플라잉은 광주 북구 문산로 27 3층에 위치해 있어요. 이곳에서는 플라...

안녕하세요! 요즘 부쩍 더워져서 반팔 입으신 분들도 많이 보여요 그래도 저녁에는 쌀쌀하니 외투 챙기시면서 감기 조심하세요! 더워질수록 실내가 짱이쥬? ㅎㅎ 수업 중 잊지않고 사진을 찍어 보내주시는 우리 강사님들 그리고 흔쾌히 허락해주시는 횐님들 감사합니다 !! 항상 ...

안녕하세요! 미세먼지 가득 한 요즘 마스크 벗는 다고 마냥 좋아할게 아니더라구요 ! 호흡기 질환 조심 또 조심 !!! 실내에서 쾌적하게 운동이나 해봅시다 우리!!! 그간 매트요가와 플라잉 요가 사진 가져왔어요 최대인원 9명의 소그룹 운동 ! 하타요가 아쉬탕가요가 플라...

금요일이네요! 다들 즐거운 주말 되시길 3월이 되니 부쩍 운동 다짐 하신 분들이 많아지신 것 같아요 무슨 마음인지 알아요 작심 삼일 되지 않기 !!! 문흥지구 최초 플라잉 요가 관심도가 높습니다 ! 해먹이 나를 감싸면서 아프기도 하고 재밌기도 한 아주 매력 적인...

안녕하세요 :) 광주요가 광주필라테스 문흥동요가 문흥동필라테스 문흥지구에 위치하고 있는 우리 나인필라테스앤플라잉! 오픈 한달도 채 안된 따끈따끈 신상 운동 맛집 사진 좀 가져와봤습니다 ! ㅎㅎ 앞으로도 많이 찍고 기록 남기겠지만 강사님들이고 저고 울 횐님들 사진 찍을 ...

안녕하세요! 드디어 나인2호점 문흥지구에 기구가 도입됐습니다 ! 기구제작이 생각보다 오래 걸려서 한참을 기다렸어요 이제서야 꽉찬 느낌이 드네요 문흥지구 2호점 기구 들은 두암 1호점 사용한 기구와 같은 브랜드인데 조금 더 업그레이드 됐다고 합니다 ^^ 새 기구에서 새로...

기쁜 소식을 안고 왔습니다 여러분~~! 문흥지구 2호점 나인필라테스앤플라잉 에서! 무료 기구필라테스 수업 이벤트를 진행합니다 앞서 플라잉 요가 를 무료체험 했었는데요 , 많은 분들이 체험 해 주셨고 좋은 말씀 해주셔서 기구필라테스도 진행하게 됐습니다 ☺️ 나인 2호점...

안녕하세요! 2호점 5:1 기구필라테스 시간표가 약간 변동 되었습니다 화 목 오후 수업만 수정 됐으니 참고 바랍니다 #문흥동기구필라테스 #문흥동필라테스 #문흥지구필라테스 #문흥지구요가 #문흥지구플라잉 현재 그룹 기구필라테스 무료체험도 가능하니 편하게 문의주세요 ! 01...

안녕하세요! 저녁이면 부쩍 추워진 요즘 멀리 보이는 산의 알록달록함과 길거리 떨어진 낙엽 들이 가을을 실감 나게 해 주네요 짧지만 가을을 최대한 만끽하며 ! 더워서 운동을 미루셨던 분 들 이제 운동 함께 시작 해 보실까요?!! 저희 나인은 세가지 종목 운동을 진행 하고...