필라테스슬

순천 신대 개인 필라테스 전문 필라테스슬 센터가 신대로 옮긴 기념? 30회 수업을 마친 기념으로 후기 작성해볼게요 낮과 밤에 이런느낌 주차도 굉장히 널널 해서 좋아요 진짜 운동하러 갈때마다 시간은 다되가는데 자리없으면 느끼는 초조함과 빡침 아시죵..? 주차전쟁인 곳은 ...

안녕하세요 태생 뻣뻣이 운동부족 휴이리에요^^ 최근에 필라테스 6대 1 수업으로 시작했다가 더 전문적으로 확실히 배우고 싶어서 개인필라테스 찾아보았는데 역시 가격이 만만치 않더라구요ㅠㅠ 가격도 저렴하고 집이랑 가까워서 선택하게 되었어요 카카오톡 오픈채팅으로 문의하고 등...

안녕하세요 필라테스슬입니다 오랜만에 필라테스슬 소식을 들고 왔어요 쌀쌀한 날씨이지만 볕이 좋아 햇살 가득 평화로운 필라테스슬의 모습이에요 #필라테스슬 #순천신대필라테스 통창으로 드는 햇살이 느껴지는 하루라 더 행복한 날인데요 #필라테스슬 #순천신대필라테스 곳곳에 위치한...

안녕하세요 필라테스슬입니다 필라테스에 대한 인식이 많이 변화하는 걸 느끼지만 아직도 "남자도 할 수 있나요?" 라는 문의가 많아서 준비한 글입니다, 보통 필라테스는 여성들의 운동이라고 인식이 많이 잡혀있습니다 필라테스의 창시자인 조셉 필라테스도 남성이라는 것 알고 계셨...

주소 전남 순천시 해룡면 향매2길 10－1 1층 영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 매일 09:00 － 22:00 전화번호 0507－1338－7091 필라테스슬으로 연결되는 스마트콜 번호입니다. 업체 전화번호 0507－1338－7091 편...

필라테스슬, 2023.10.10두 번째 시작을 했습니다. 센터 주변으로 산책로와 호수가 있어 도심이지만 자연에 가까운 환경을 가지고 있습니다. 빨리 오신 회원님들께서는 가볍게 유산소 겸 산책을 추천드려요. 건물 바로 앞에 공용주차장이 크게 위치해 있어 주차 문제는 NO...

안녕하세요 필라테스슬입니다:) 오늘도 준비한 회원님 변화 모습! 운동 전/후 변화가 있는지 볼까요? "회원님, 우리 표 중간에 서실 거예요 ~ 조금 비뚤어서 조금 이동하시겠습니다." 하니 "원장님, 이렇게 서면 저는 가운데가 아니라 한쪽으로 너무 이동한 것 같은데요?;...

안녕하세요 필라테스슬이에요 오늘은 버섯증후군인 회원님의 변화모습을 가져와봤어요 ! 스마트폰과 컴퓨터 사용이 많은 현대인들의 흔한 질환인 거북목증후군, 거북목 증후군을 제때 교정받지 않으면 버섯증후군(버팔로험프, 버팔로증후군)으로 이어질 수 있어요 . 목 아래 부분 경추...

안녕하세요 연일 반복되는 폭염으로 여름이 한층 생생하게 느껴지는 날씨예요 더위 조심해야 하지만 덥다고 실내에 가만히 있으면 안 되겠죠? 그래서 오랜만에 남기는 before&after ! 척추 측만으로 문의를 하셨었던 회원님의 변화 모습, 중간 점검입니다 문의해 주시는 ...

안녕하세요 필라테스슬입니다:) 기말고사가 끝난 기념으로 오랜만에 올리는 회원님의 변화 모습! 처음 방문 시 아프지 않은 곳이 없고, 허리가 아프고, 왼쪽 골반부터 다리, 발에 힘이 안 들어가는 느낌 왼쪽 발가락에 감각이 없고, 왼쪽 어깨도 항상 아파서 운동을 시작하고 ...