리엠피지오트레이닝센터

안녕하세요! 리엠피지오 필라테스입니다 :) 운동을 시작해야겠다고 생각은 했지만 바쁜 일상 속에서 미루고 계셨다면, 이번 6월이 좋은 기회가 될 것 같습니다 저희 리엠에서 6월 등록 회원님들을 위한 특별 혜택을 준비했습니다. 해피아워 (오후 12:00~18:00 이용) ...

안녕하세요! 리엠피지오 필라테스입니다. 본격적인 장마가 시작됐네요..☔ 오늘도 하루 종일 내리는 비에 몸도 마음도 축 처지는 하루인 것 같습니다. 비가 오면 활동량이 줄어들고, 실내에서 보내는 시간이 길어지면서 어깨와 허리, 목이 더 뻐근하게 느껴지는 분들이 많습니다...

안녕하세요, 리엠피지오 필라테스입니다! 날씨가 점점 더워지고 있습니다. 더운 날씨에 쉽게 지치고 몸도 무거워지는 요즘, 건강관리에 더욱 신경 써야 하는 시기인 것 같습니다. 오늘은 상담을 하면서 가장 많이 받는 질문 중 하나를 함께 이야기해보려고 합니다. Q. 주 1회...

안녕하세요! #순천재활운동 #신대필라테스 리엠피지오트레이닝센터입니다 ! 저희 리엠피지오는 주변 기업 임직원분들의 건강 증진과 발전을 위해 업무협약이 맺어져있는거 알고계시나요? 임직원분들이 건강하게 근무하실 수 있도록 근무하면서 생길 수 있는 불편한 요소들인 목, 허리,...

안녕하세요! 통증 / 체형교정 전문 리엠피지오트레이닝센터입니다 혹시 이 글을 읽고 계신 출산맘 계신가요~? 출산 후 몸이 예전 같지 않다고 느끼신 적 있으신가요? 아기를 낳고 나면 몸무게는 어느 정도 돌아와도, ✅허리가 계속 뻐근하고 ✅ 골반이 벌어진 것 같은 느낌이...

안녕하세요! 우리 아이들의 바르고 건강한 성장을 함께하는 #성장기체형교정 전문 리엠피지오트레이닝센터입니다 ✨ 요즘 스마트폰이나 태블릿 PC 사용이 늘어나고, 학업을 위해 의자에 앉아 있는 시간이 길어지면서 자녀의 구부정한 자세 때문에 고민이신 부모님들이 정말 많으실텐데...

안녕하세요! #순천재활운동 전문 리엠피지오트레이닝센터입니다 . 오늘은 내측 측부인대, 반월판, 십자인대 손상으로 수술을 받으신 후 저희 센터에 방문해주신 회원님의 사례를 소개해드리려합니다. 처음 상담 당시에는 움직임에 불편함이 있으셨고, 일상으로 복귀가 가능할지에 대한...

안녕하세요! #순천체형교정 전문 리엠피지오트레이닝센터입니다! 얼마 전, 체형 교정과 통증 완화를 위해 필라테스를 다니시려고 저희 센터를 방문해 주신 30대 중반 회원님을 소개해드리려 하는데요! 상담 결과, 회원님에게는 단순한 필라테스보다 맞춤형 재활 운동이 적합하다고 ...

안녕하세요! 리엠이에요 :) 빵빵이 엄마 개인 레슨❤️ 먼가 저랑 다른 느낌의 배 모양이기도 하고 먼가 모를 남자 아이의 기운이 들었는데… 맞춰버렸네요 빵빵아 의젓한 사내로 커서 엄마 호강시켜드려라 오늘도 안전한 산전 수업 시켜주기 . Repost by @pila__....

안녕하세요! #순천재활운동 리엠피지오트레이닝센터입니다. 최근 저희 센터에 방문한 축구선수 학생이 사타구니 통증으로 저희 센터를 방문했는데요! 축구 선수들의 가장 흔하면서도 고질적인 부위가 바로 사타구니 안쪽 통증입니다. 오늘은 사타구니 통증을 느끼는 축구선수의 재활운동...