와이핏필라테스&번지

봄이 다가오는데, 다들 연초에 계획했던 운동! 잘 하고 계신가요? 1차 세계대전 당시 독일의 연구가, 요제프 필라테스가 포로들의 건강을 위해 다양한 운동법을 고안하다 개발한 운동인 필라테스를 소개합니다. 처음엔 낯설었는데, 요즘에는 필라테스를 즐기는 광양시민분들도 많으...

와이핏필라테스앤번지 이웃님들 ~ 즐거운 오후시간 보내고 계신가요!? 제가 임신한지 얼마되지 않은거 같은데 벌써 30주가 되었네요 ~ 곧있으면 태어날 아가가 기대되기도 하기만 걱정되는것도 사실이긴 하답니다 ㅠㅠ ㅎㅎ 뱃속에 아이가 생긴다는건 아주 기쁘고도 신기한일인데요!...

#광영동필라테스 #중마동필라테스 #하동필라테스 #광양필라테스 #제철필라테스 #중마동임산부필라테스 #광영동산전산후 #광양시 #광양번지피트니스 와이핏필라테스앤번지 안녕하세요 이웃님들 :) 제가 자세가 안좋은지 목, 어깨 그리고 허리 통증으로 걱정하다가 주변에서 필라테스를 ...

안녕하세요, 건강함과 아름다움을 추구하는 광양 와이핏 필라테스&번지입니다. 회원 한 분 한 분이 필라테스를 통해 건강한 몸을 만들고, 활력있는 삶을 살 수 있게 하는 것이 목표입니다. 원하시는 목적을 달성하실 수 있도록 성심 성의껏 돕겠습니다. 현대인이라면 누구나 평소...

안녕하세요 아이코젠 입니다! 이번 제휴지역은 광양 입니다. [광양]와이핏필라테스&번지 전남 광양시 가야로 380 (광영동, 가야아파트) 시설 내부 모습입니다! 코젠 회원분들은 입장 시 모바일 앱으로 간편하게 입장하고 저렴한 가격으로 시설을 이용하실 수 있습니다. ↓ 센...

와이핏필라테스앤번지 안녕하세요. 제가 이제 임신 5개월차에 접어들었는데 움직임이 너무 적어지고 매사에 조심만 하다보니까 오히려 체력도 더 안좋아지고 자세도 좀 안좋더라구요. 임산부라고 너무 조심만 하고 움직이지 않는것보다는 적정한 운동을 해주는 것이 더 좋다고 해서 광...