미쁘다필라테스 본점

임신하고 17kg가 쪘다 ... 임신을 하고 몸무게가 천천히 올라가기 시작하더니 막달에 가까워질수록 숫자가 무섭게 올라갔다. 아니.. 어디까지 올라가는거니이.. 제왕절개하던 날. 아침에 마지막으로 잰 몸무게를 보니 총 17킬로가 쪘다... 우리 알콩이 달콩이 몸무게가 ...

상봉동 미쁘다 필라테스 1:1 관리 후기 결혼준비하면서 몸 만드는데에 정말 도움 많이 받았던 미쁘다 필라테스 상봉에서 필라테스 괜찮은 곳 찾기 힘들었는데... 지금은 정착해서 행복 #내돈내산 후기 레츠고 미쁘다 필라테스 선택 이유 나는 운동 결제하기 전에 체험 먼저 ...

안녕하세요 미쁘다필라테스입니다. 요즘 산후관리로 여쭤보시는 분들도 계시지만 산전필라테스 문의가 부쩍 많아졌어요 ^^ 제 주변에도 올해 결혼과 임신&출산 한 분들이 특히 많던데 좋은 기운이 많은 2025년인가봅니다 :) 짜짠! 실은.. 미쁘다를 운영하는 저도 글을 올리는...

운동을 다시 시작하려고 알아보다가 네이버에 필라테스 검색했떠니 그냥 딱 끌린 미쁘다필라테스 바로 상담전화했는데 아직 인테리어중이시라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오픈 하시자마자 상담하러!! 완전 깨끗하당 아마 내가 첫 회원으로 등록한듯 ㅎㅎ 한 일주정도는 체어 없었...

안녕하세요~ 상봉동 필라테스 미쁘다필라테스입니다 ^^ 다음주면 벌써 우리나라의 대명절인 추석이 다가오네요~ 다가오는 추석연휴 다들 어떤 계획을 세우셨나요? 저는 평소 일정상 가지 못했던 근교 카페도 여유롭게 가고 아이와 송편 만들기, 한복입기, 전통놀이 등을 생각하고 ...

안녕하세요 ! 미쁘다 필라테스입니다 :) 미쁘다는 21년 개인 레슨 / 듀엣 레슨으로 오픈하여 2023년 1차 확장으로 그룹레슨도 시작하게 되었는데요~ 미쁘다필라테스의 그룹레슨은 5:1 소규모로 진행을 합니다. 소규모로 하는 이유는 강사 한 명이 너무 많은 인원을 레슨...

안녕하세요 미쁘다필라테스입니다. 오늘은 낮시간 그룹레슨 소식을 전해드립니다~ 그룹레슨 오픈하고 오전 오후 시간대가 아닌 낮시간 그룹레슨 문의를 해주시는 분들이 있으셔서 미쁘다에서 준비했습니다 ㅎㅎ 미쁘다는 기존 그룹레슨은 5:1 수업이지만 낮시간 그룹레슨은 3:1의 소...

주소 서울 중랑구 신내로7가길 64－19 301호 미쁘다필라테스 경의중앙경춘망우역 2번 출구에서 356m 영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 수 09:00 － 22:00 목 09:00 － 22:00 금 09:00 － 22:00 토 10:0...

서울 중랑구 신내로7가길 64-19 301호 미쁘다필라테스 경의중앙경춘망우역 2번 출구에서 356m미터 영업시간 영업 중22:00에 영업 종료22시 0분에 영업 종료 화 09:00 - 22:00 수 09:00 - 22:00 목 09:00 - 22:00 금 09:00 -...

나에게 맞는 필라테스 센터를 찾는다면 필라테스를 시작하려고 마음먹었다면 어떤 곳을 선택해야 할지 고민이 많을 거예요. 단순히 가까운 곳을 고르는 것보다 내 몸에 맞는 운동을 지도해 줄 전문적인 곳을 찾는 것이 중요하죠. 필라테스는 자세 교정, 통증 완화, 근력 강화 등...