삼송역 리큐브자이로토닉 필라테스

안녕하세요.. 날씨가많이 추워졌네요..감기조심하세요 이번 수능시험 기점으로 저희가 키즈및수험생 이벤트를시작해서 입주민여러분께 알려드립니다.. 키즈 자이로토닉인데요.. 아마 삼송역 원흥역 주변으로는 저희밖에없지않을까싶습니다.. 이미 강남쪽에서는 50수업당 10만원 정도합...

안녕하세요. 16년 차 웰니스 디렉터이자 고양시 '리큐브(Re:cube)'를 운영 중인 디렉터 고민정입니다. 여러분은 운동을 하시면서 이런 생각 해보신 적 있나요? "열심히 움직이는데 왜 몸은 계속 무겁고 에너지는 제자리일까?" 운동은 단순히 근육을 쓰는 행위가 아닙니...

안녕하세요, 리큐브(Re:cube)입니다. 7월의 문이 열렸습니다. 밖은 계절의 생동감으로 분주하고 날씨 또한 변덕스럽지만, 이럴 때일수록 우리는 더 단단하고 고요한 내면의 중심을 지켜내야 합니다. 이번 달, 리큐브는 ‘고요한 중심 찾기’라는 주제로 여러분과 함께 호흡...

안녕하세요. 내 몸 고유의 아름다운 정렬과 건강한 리듬을 찾아드리는 삼송역 자이로토닉 전문 스튜디오, 리큐브(Re:cube)입니다. 바람 끝은 싱그럽고 햇살은 한층 단단해진 6월입니다. 이 시기가 되면 동양에서는 일 년 중 가장 양기(陽氣)가 왕성하다는 큰 명절, 바로...

안녕하세요, 삼송역 힐스몰에서 내 몸의 바른 균형과 움직임을 선물하는 리큐브 자이로토닉 & 필라테스입니다. 드디어 활기찬 여름의 문턱, 6월이 시작되었습니다. 다들 새로운 한 달의 계획은 잘 세우셨나요? 저희 리큐브는 바로 지난 주말이었던 5월 30일 토요일, 삼송역 ...

안녕하세요. 내 몸 고유의 아름다운 정렬과 건강한 리듬을 찾아드리는 삼송역 자이로토닉 전문 스튜디오, 리큐브(Re:cube)입니다. 어느덧 푸르렀던 5월도 마지막 페이지를 남겨두고 있네요. 한낮의 공기에서 제법 여름의 냄새가 묻어나는 요즘입니다. 올 한 해의 전반기를 ...

안녕하세요, 고양시 삼송역 자이로토닉·필라테스 전문 스튜디오 리큐브(Re:cube)입니다. 최근 유튜브 채널 ‘걍민경’에 게재된 ‘고현정 길들이기’ 영상, 다들 보셨나요? 여전한 아우라와 맑은 에너지를 보여주는 55세의 배우 고현정 님이 출연해 큰 화제를 모았는데요. ...

안녕하세요. 16년의 숙련된 경험으로 몸의 본질을 깨우는 공간, 삼송역 리큐브(Re:cube) 자이로토닉 필라테스입니다. 많은 분이 운동을 '노동'이나 '소비'로 생각하곤 합니다. 하지만 리큐브가 지향하는 움직임은 다릅니다. 우리는 내면에 숨겨진 고유한 질서, 즉 'B...

1. 변화의 서막: 삼송역에 부는 새로운 바람 안녕하세요, 리큐브 자이로토닉 & 필라테스의 웰니스 디렉터입니다. 최근 우리 스튜디오의 풍경이 조금 달라졌습니다. 이른 아침이나 퇴근길, 정갈한 운동복 차림으로 리큐브의 문을 두드리는 50대, 60대 남성 회원님들이 부쩍 ...

안녕하세요! 삼송역 필라테스 & 자이로토닉 전문 센터 리큐브입니다. 드디어 기다리던 3월 신학기가 시작되었습니다! 아침마다 아이들 챙겨 보내느라 전쟁 같은 시간을 보내고 계실 삼송의 모든 학부모님들, 정말 고생 많으셨습니다. 아이를 등교시키고 난 뒤 찾아오는 고요한 오...