애프터 필라테스 충무로역점

충무로 필라테스 애프터 필라테스 요가 동시 수강 솔직후기 부쩍 가벼워진 옷차림을 보면서 올해는 정말 제대로 몸매 관리를 해야겠다고 마음먹게 되는 시기입니다. 특히 하루 중 대부분의 시간을 모니터 앞에 앉아서 보내는 직장인분들이라면 누구나 공감하시겠지만, 오후만 되면 목...

백수일때 한창 필라테스 하다가 직장인이 되면서 운동을 아예 안갔더니 일자목에, 거북목에, 목디스크까지...! 살은 찌고 근육은 빠지고 자세가 망가지면서 진짜 체형교정을 위해서 운동을 해야겠더라구요 일 끝나고 바로 갈 수 있는 충무로 필라테스 찾다가 발견한 이 곳! 이미...

안녕하세요 오늘은 충무로역 1번 출구 바로! 앞에 있는 충무로 필라테스 애프터필라테스를 소개해드릴게요~ 우선 위치가 충무로역이랑 완전 가까워서 충무로 근처 회사 다니시는 여성분들에게 너무 너무 추천 드리고 싶어요 충무로 필라테스는 애프터 필라테스! 우선 애프터 필라테스...

안녕하세요 이번에는 제가 3개월동안 다닌 요가&필라테스 수업 후기를 적어보려구 합니다 저는 처음에는 필라테스만 하려고 갔는데 상담 받아보면서 요가도 하신다고 하셨어요 동국대학교 학생이어서 수강권 20% 더 받았고 요가권으로 더 받았습니다 요가는 처음이어서 꺼렸는데 뭐 ...

안녕하세요, 도누빵이예요 :) 요즘 운동을 꾸준히 하려고 노력 중인데 헬스만 하다 보면 몸이 뻣뻣해지는 느낌도 있고 자세가 무너지는 게 느껴질 때가 있더라고요 특히 직장인이다 보니 하루 종일 앉아서 일하는 시간이 길어서 어깨는 말리고, 허리는 뻐근하고, 코어는 약해지...

충무로 필라테스 애프터필라테스 충무로점 요즘 살을 빼야해서 직장근처로 찾다가 발견한 애프터 필라테스! 충무로 1번출구 바로 앞에 위치해있어서 접근성도 정말 좋다! 올리브영 바로 옆에 위치해있어서 올리브영 보이면 옆 건물로 고고! 5층에 위치해있는 충무로 애프터 필라테스...

애프터 필라테스 충무로점 중구 퇴계로 220 5층 충무로역 1번 출구 1분 거 필라테스 그만둔지 어언 1년.. 확실히 예전보다 몸이 많이 굳고 코어가 풀린 느낌이라 이대로는 안되겠더라고요. 해서 충무로 필라테스를 알아보던 중 회사에서 가깝고 직장인들이 많이 다닌다는 애...

안녕하세요 365일입니다! 샤워하고 나와서 문득 거울을 보는데, 골반이 서로 균형이 안맞더라구요! 필라테스를 오래 하다가 그만두고 발레, 피겨를 했었는데 그 사이 몸의 균형이 또 깨진 것 같았어요 그래서 다시 필라테스를 하려고 알아보는데, 제가 운동을 활발하게 다니려면...

애프터필라테스 [애프터 필라테스 충무로역점] 월 - 금 10:00 - 21:00 토 10:00 - 21:00 매주 일요일 정기휴무 충무로필라테스 역 바로 앞에 있어서 좋았던 애프터필라테스 충무로역점 애프터필라테스는 필라테스와 요가 동시에 수강 가능하다 충무로요가 충무로...

그룹수업 맛집이라는 충무로 필라테스 에 다녀왔습니다. #애프터필라테스충무로역점 입니다. 저는 퇴근 후, 그리고 점심시간을 이용해서 #충무로필라테스 에 다녀왔는데요 이곳은 특히나 이 근처에서 유일하게 요가와 필라테스를 동시에 수강 가능한 요가 & 필라테스 복합센터 이더라...