윤 필라테스&자이로토닉

안녕하세요, 최근 둘째 출산까지 마치고 돌아온 윤지 원장입니다. 위례필라테스 위례자이로토닉 제가 직접 임신과 출산을 겪으면서 임신·전 후 여성의 몸 관리가 얼마나 중요한지,, 정말 크게 느끼고 있는 하루하루에요. 오늘은 '임신 초기 운동 시작하는 시기' 를 정리해볼게요...

30에서 40대 8주 바디리셋 반복되는 체형·통증 패턴을 안정화하는 관리형 프로그램 (위례체형교정) 운동을 해도 허리·골반·어깨가 계속 불편하고, 좋아졌다가 다시 돌아가는 느낌이 반복되나요? 내가 가장 불편하게 느끼는 부분을 집중적으로 관리받으며 해소하고 싶으신 분은 ...

위례 자이로토닉 | 위례 필라테스 안녕하세요, yuun 윤지 원장입니다 :) 저는 올해 내내 둘째 임신기간으로 보냈고 12월이 막달로 내년 초 출산을 코앞에 두고 있답니다 많이들 질문 하시는 ‘필라테스와 자이로토닉 차이점이 뭐에요?’ 에 대해 말씀드리려 합니다 자이로토...

안녕하세요? 위례 필라테스 & 자이로토닉 스튜디오 윤지 원장입니다 오늘은 임산부 운동을 고민하시는 분들을 위해 진심을 담아 운동 종류별 추천 글을 적어봤습니다 임산부 운동 | 위례 필라테스 | 윤...

이번에 추천드릴 필라테스 : 성남 수정구 창곡동 윤필라테스&자이로토닉 그럼 지금부터 정보를 한눈에 보겠습니다. 업체소개정보☞ 위례 yuun필라테스&자이로토닉 전문 스튜디오 입니다 평균 10년 이상 경력자 선생님들로만 구성된 필라테스&자이로토닉 스튜디오 입니다. 바쁜일상...

yuun 필라테스&자이로토닉 경기 성남시 수정구 위례순환로 100 상가동 2층 203,204호 안녕하세요 이웃여러분 : ) 오늘은 제가 다니고 있는 위례필라테스 센터를 소개해드리려고 합니다 ! 평소 자세교정 때문에 필라테스에 관심있으셨던 분들께 도움이 될 만한 포스팅이...

안녕하세요 지현 입니다 : ) 월요일 점심시간이 훌쩍 지나갔네요. 역시나 언제나 그렇듯 한주의 시작은 정신이 없네요. 지난 주말에는 미세먼지가 기승을 부리더니, 다행히 다시 시작된 한주 시작 첫날은 미세먼지가 보통 수준이라 얼마나 다행이었는지 모르겠어요. 요즘 날도 춥...

주소안내▽ 경기 성남시 수정구 위례순환로 100 상가동 2층 203, 204호 8남위례역 3번 출구에서 977m 영업시간정보안내▽ 수 : 09:00 - 22:00 목 : 09:00 - 22:00 금 : 09:00 - 22:00 토 : 09:00 - 15:00 일 : 정...

️ 윤 필라테스&자이로토닉 도로명주소: 경기 성남시 수정구 위례순환로 100 상가동 2층 203, 204호 인접 지하철: 8남위례역 3번 출구에서 977m미터 ⏰ 영업시간: 월: 09:00 - 22:00 화: 09:00 - 22:00 수: 09:00 - 22:00 ...

※※※필라테스 운영정보▷▷▷ ※업체소개정보※ 위례 yuun필라테스&자이로토닉 전문 스튜디오 입니다 평균 10년 이상 경력자 선생님들로만 구성된 필라테스&자이로토닉 스튜디오 입니다. 바쁜일상 속 나에게 오로지 집중할 수 있는 시간을 선물해 주세요 육체적 정신적 스트레스를...