우쥬록스필라테스 위례점

#위례필라테스 #아벨필라테스 #11개월차140회 수업참석 짐타임에 붙어있는 아벨필라테스 10월부터 새로운 이름으로 재탄생한다는 입간판을 본 거 같은데 정확한 이름은 아직 모르겠다. 2021년 10월부터 현재까지 140회 정도 그룹필라테스 수업을 완료했다. 아직 40회 ...

날이 점점 더워짐에 따라 옷차림에도 변화가 생기게 되죠~ 옷이 얇아지면서 그동안 숨겨둔 군살이나 뱃살이 도드라져 보일 수 있는데요, 다이어트는 미용적인 부분을 넘어서 노화나 각종 질병의 원인이 될 수가 있기 때문에 건강적인 측면에서 관리가 필요할 수 밖에 없어요! 한 ...

안녕하세요. 오늘은 위례필라테스 위례기구필라테스 소개해드릴게요. 오랫동안 실내에서 생활하면서 전체적으로 군살이 생기고 체중이 늘어나 고민하시는 분들이 많으시죠! 여름휴가를 준비하면서 체중 조절을 위해 운동을 하실 거에요 ㅎㅎ 하지만 여름철에는 과도한 운동을 하게 되면 ...

안녕하세요~!^0^ 아벨필라테스 위례점입니다>...

안녕하세요 위례에서 필라테스 제일 잘 가르치는 곳 #아벨필라테스위례 최고의 강사진 최고의 시설 최대규모시간표 아벨필라테스 위례 입니다 오늘이 처서라는 소식 다들 들으셨나요 가을이 오고 있는게 확 체감되는 것 같아요.. ㅜ0ㅜ 가을은 입고 싶은 예쁜 옷이 너무 많은 계절...

안녕하세요~! ★ NO.1 위례필라테스 ★ 아벨 필라테스 위례점입니다❤ 가을이 다가온만큼 무더위는 날라가고 시원한 바람을 만끽하며 모두 기분좋게 운동을 시작하십니다 그래서! 가을의시작인 오늘은 아벨필라테스의 장점과 더불어 Q&A시간을 가져볼건데요~ 필라테스를 처음 접해...

안녕하세요~! ★ NO.1 위례필라테스 ★ 아벨필라테스 위례점입니다^.^ 해가 길어지니 하루가 더 길어진 기분이에요 ! 코로나가 전보다 잠잠해져서 그런지 (그래도 조심 또 조심!) 새로운 회원님들이 아벨필라테스 위례점을 많이 찾아주시는데요~! ★ 완연한 봄을 맞이한 아...

★ 안녕하세요옹~!! ★ > 아벨필라테스 위례점이에요~! >0< 황금 연휴 잘 보내셨나요!! 전 가정의 달을 맞이해서.. 황금연휴를 가족들과 행복하게 보냈답니당 ~ ♥ 오랜만에 5월의 따뜻한 아벨필라테스 구경해보실까요~?♥ 0♥ 아 ! 저희...

안녕하세요~!!!!! ○● no.1 위례필라테스 ○● 아벨필라테스 위례점입니다~★0★ 뜨거운 여름 시원하게 보내고 계신가요~ 장마철이라 너무 후덥지근하죠잉~ㅠㅠ 드디어.. 체어룸과 리포머룸에 오아시스 같은 에어컨을... 설치했답니다...ㅠ0ㅠ 뜨거운 한 여름에도 쾌적하...

안녕하세요! NO 1.위례필라테스 ! 아벨필라테스 위례점 입니다! 오늘은 따사로운 햇살이 비추는 예쁜 아벨필라테스의 모습을 보여드릴게요>_...