태린 재활 필라테스 & 자이로토닉

서초 재활필라테스 추천, 체형교정 전문 태린 필라테스 후기 서초동에서 재활필라테스를 찾고 계신 분들이라면 단순히 운동 뿐 아니라 체형 교정이나 불편한 자세를 개선하는 목적이 많으실텐데요, 서초동은 물론 전국적으로 유명한 태린 재활 필라테스 앤 자이로토닉에서 체험해 본 ...

온 가족의 건강을 책임질 수 있는 공간, 태린입니다. 자매가 함께 회원으로 다니고 계시고, 꾸준히 수업을 이어오고 계십니다. 이번 수업에는 아기가 이모가 운동하는 모습을 구경하러 함께 방문했습니다. 작고 귀여운 아기가 공간에 자연스럽게 온기를 더하고, 저 역시 그 순간...

걸을 때마다 아프던 무릎, 점점 심해지던 무지외반증까지. “이건 원래 그런 건 줄 알았어요.” 그렇게 포기하고 지내던 몸이, 태린에서 달라졌습니다. 수많은 곳을 다녀봐도 바뀌지 않던 이유, 결국 ‘방법’이 달랐기 때문이에요. 태린에서만 가능합니다. 태린에서는 통증의 원...

일단 영상부터 확인하세요! 캐나다에는 수많은 오프라인 스튜디오가 있음에도 불구하고, 회원님께서는 태린의 온라인 줌 수업을 선택하셨어요. 그 선택에는 분명한 이유가 있습니다. “아무도 못 고쳤던 걸 여기서 해줬어요.” “볼 때마다 신기하고 감탄해요.” 같은 시간과 돈을 ...

먼저 영상부터 보시죠! 안녕하세요 태린입니다. 요즘 너무 바빠서 블로그 쓰는걸 깜빡했어요 ㅎㅎ.. 회원님들께서 필켓팅이라 불러주실만큼 사랑 듬뿍 받으며 열심히 수업하고 지냈네요 ㅎㅎ;; 위 회원님은 수업 전 턱관절통증을 호소하였으나 대략 10분정도 수업 후 (영상에선 ...

수업 전 틀어지고 왼쪽만 생긴 힙딥 보이시죠? 체중도 오른쪽으로 빠져 있어서 장요근도 엄청 아프고 불편했다고 합니다. 수업 후 예쁘게 올라온 힙 볼륨과 틀어졌던 골반이 제자리로 돌아온게 잘 보이네요-. 50명 정원으로 진행되며 1자리 공석 발생되어 현재 마지막 1분만 ...

서초동 교대역 1대1 필라테스 체험 “운동과 패션” 안녕하세요 신우입니다 :) 블로그로 오랜만에 찾아뵙는데요 다들 옷질 열심히들 하고 계시죠?! 패션 스타일 하면 중요한 게 무엇일까요? 물론 좋은 브랜드와 옷, 자신에 맞는 색과 소재도 얼굴 혹은 비율이 될 수 있다 생...

25.9.19 - 9.21 저번 블로그 올리고 폰으로 다시 읽어봤는데 화면이 좁아서 줄이 넘어가더라고요 패드에서는 넓어서 몰랐음.. 그래서 짧게씩 써볼건데 ㄹㅇ무슨 시 쓰는거같음 그리고 제가 은근?대놓고? 수다쟁이더라고요 생각보다 쓸게 넘쳐나는데 저도 블로그 긴거는 끝...

안녕하세요, 태린 재활 필라테스 & 자이로토닉 스튜디오 원장입니다. 이 학생은 미술 전공으로 처음에는 키 성장 프로그램으로 문의를 주셨지만, 수업을 진행하며 키 성장뿐 아니라 거북목과 라운드숄더까지 함께 개선된 케이스입니다. 성장기에는 작은 자세 습관 하나가 앞으로의 ...

안녕하세요, 태린입니다. 많은 곳에서 거북목 교정에만 집중할 때, 저희는 버섯목까지 함께 교정하는 프로그램으로 진행하고 있어 타 운동 대비 만족도가 훨씬 높습니다. 목 뒤가 볼록하게 튀어나온 부분은 지방이 아니라, 경추와 흉추의 커브가 무너지며 발생한 ‘버섯목 증후군’...