필라테스인 방배점

안녕하세요.^^ 방배동 필라테스 필라테스인 방배입니다. 날씨가 더워지면서 "여름이라 운동을 시작해야겠다"는 분들이 정말 많아졌습니다. 가장 먼저 떠올리는 운동은 러닝이나 사이클 같은 유산소 운동인데요. 물론 유산소 운동은 체지방 감량에 도움이 됩니다. 하지만 유산소 운...

골반틀어짐(골반불균형), 정말 내 골반도 틀어져 있을까? "다리를 꼬는 습관이 있는데 골반이 틀어진 걸까요?" "어깨 높이가 다른데 골반 때문인가요?" 센터에 오시는 회원님들이 가장 많이 하는 질문 중 하나가 바로 골반불균형입니다. 하지만 실제로는 골반 자체가 심하게 ...

감동이있는 #방배필라테스 무조건 다시갈 #서초필라테스 #필라테스인방배 다녀왔어용 선생님 정말 감사해요 ❤️ 잉 진짜 감동 오백만개 1:1 수업해주시는 서초 필라테스 필라테스인방배 가서 체형교정도 받고 가장 문제였던 코어근육 회복하는 운동도 배웠어용 유산 후 전혀 복근사...

안녕하세요 망키예요! 제가 클라이밍이랑 헬스는 해봤는데 필라테스는 완전 처음이라 1:1로 제대로 배워보고 싶어서 찾다가 필라테스인방배를 알게 됐습니다! 프라이빗하게 잘 알려준다는 후기 보고 바로 체험 신청했어요! 결론부터 말씀드리면 진짜 너무 좋았어요..!! 회사에서 ...

짠! 여러분 드디어 제가 집-회사-집이라는 눈물겨운 굴레를 벗어나 퇴근길에 엄청난 곳을 다녀왔습니당! 매일 컴퓨터 앞에 앉아서 모니터만 뚫어져라 보느라 온몸이 대벌레처럼 굳어가는 직장인 손들어 보세요!! 운동은 무조건 집 근처나 회사 근처여야 하는 거 다들 아시죵? 멀...

요즘 자세가 너무 틀어진 느낌이라 방배 필라테스, 서초 필라테스 찾다가 알게 된 필라테스인방배! 방배동, 서초구 중심에 위치한 센터여서 접근성 좋았당 운동은 원래 위치가 중요하기 때문에 ㅎㅎ 방배역필라테스 찾는 분들은 다니기 좋을듯!!! 들어오자마자 느껴지는 깔끔한 분...

필라테스인방배 / 필라테스 후기 요즘 어깨랑 허리도 뻐근하고.. 배에 힘도 안 들어가는 느낌이라 집 근처 운동을 찾다가 방배역 근처 "필라테스인방배"를 알게 되었어요. 방배동/서초구 중심에 자리한 프리미엄 기구 필라테스 센터 필라테스인방배 첫인상 4-5년 만에 필라테스...

안녕하세요 기짱의 하루입니다!! 오늘은 헬스만 하다가 새로운 운동을 배우고 싶기도 했고 원래 필라테스를 배우고 싶었는데 기회가 돼서 찾아갔습니다!!! 바로 본론으로 들어가 볼게요!! 오늘 소개할 곳은 필라테스인 방배점입니다!! 방배역 1번 출구에서 약 8분 거리에 있습...

평소 필라테스 1:1 수업에 관심이 많았지만 비싼 비용과 아직 부족한 실력에 대한 고민으로 도전하지 못하다가 좋은 기회가 생겨서 방문하게된 '필라테스인방배' 1:1 수업!! 요즘들어 허리도 좀 아픈거같고 해서 체형 교정에관심이 많았는데 직접 경험해보니 왜 다들 개인 레...

본 포스팅은 해당 업체로부터 제품을 제공받아 솔직하게 작성하였습니다 요즘 군살이 붙고 몸이 무거워진 느낌이 계속 들어서 다시 운동 시작해야겠다 싶었는데, 이번에 두 번째로 방문한 곳이 바로 필라테스인 방배 한 번만 가보고 끝나는 곳이 아니라 재방문까지 하게 된 이유가...